Bữa trưa lạ miệng với cơm cuộn cá ngừ

Dinh dưỡng gia đình - 04/29/2024

Món cơm cuộn rất 'dễ tính' nên các bạn hoàn toàn có thể sáng tạo phần nhân bằng nguyên liệu theo sở thích hoặc sẵn có trong nhà.

Nguyên liệu:

Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau cho món cơm cuộn:

4 lá rong biển

Cơm trắng

Bữa trưa lạ miệng với cơm cuộn cá ngừ

Cho phần cà rốt:

1 củ cà rốt

¼ muỗng cafe muối

1 muỗng cafe dầu mè

½ muỗng cafe hạt mè rang

Cho phần cá ngừ:

200g cá ngừ đóng hộp

½ muỗng canh ớt gochujang

Cho phần trứng:

3 quả trứng

1 muỗng cafe đường

1/8 muỗng cafe muối

½ muỗng cafe dầu mè

Chế biến:

Bữa trưa lạ miệng với cơm cuộn cá ngừ

Cá ngừ lọc hết phần nước, sau đó cho ra bát trộn cùng với ớt gochujang cho nhuyễn.

Bữa trưa lạ miệng với cơm cuộn cá ngừ

Trứng đánh tan cùng với các gia vị, sau đó cho lên chảo chiên chống dính, chiên ít dầu.

Bữa trưa lạ miệng với cơm cuộn cá ngừ

Cà rốt rửa sạch, sau đó thái sợi và vắt nước đi. Tiếp đến mới đem ướp cùng gia vị.

Bữa trưa lạ miệng với cơm cuộn cá ngừ

Đặt lá rong biển lên mành tre, phết dầu ăn lên mành thật đều rồi cho cơm trắng lên.

Bữa trưa lạ miệng với cơm cuộn cá ngừ

Lần lượt cho các nguyên liệu vào rồi cuộn chặt tay như hình. Sau đó dùng dao phết qua lớp dầu ăn để cắt miếng Kimpap được đẹp nhé!

Bữa trưa lạ miệng với cơm cuộn cá ngừ

Món cơm cuộn cá ngừ với cách chế biến cực kì đơn giản và không mất nhiều thời gian, phù hợp cho những ngày lười đi chợ, lười nấu nướng, bởi các nguyên liệu luôn có sẵn trong nhà như cá ngừ đóng hộp, trứng, cà rốt. Món kimpap cũng phù hợp cho các mẹ chuẩn bị cho buổi picnic ngoài trời nên chúng mình cùng ghi vào sổ tay món này ngay nhé!

Thấy hữu ích thì LIKE và SHARE ngay nhé!