Cây giảo cổ lam có tác dụng rất tốt cho sức khỏe khi sử dụng, đặc biệt là giúp hạ mỡ máu, giảm lượng cholesterol toàn phần, ngăn ngừa xơ vữa mạch máu... Tuy nhiên, không hẳn bất cứ người nào cũng đều có thể biết được công dụng cũng như hiểu rõ về loại cây này. Để giải đáp những thắc mắc này, hãy cùng Lily & WeCare tham khảo thêm những thông được chia sẻ ngay trong bài viết bên dưới.
Cây giảo cổ lam là cây gì?
Giảo cổ lam có tên khoa học là Gynostemma pentaphyllum Cucurbitaceae, ngoài ra còn có nhiều tên gọi khác như: Cỏ Thần kỳ, Ngũ diệp sâm, cây Trường thọ... có tác dụng rất tuyệt vời trong việc nâng cao tuổi thọ cho người sử dụng và phòng ngừa nhiều căn bệnh nguy hiểm thường gặp: xơ vữa động mạch, mỡ trong máu, bệnh tiểu đường, cao huyết áp, tim mạch...
Hiện nay ở Việt Nam có 3 loại cây giảo cổ lam:
+ Giảo cổ lam 3 lá: Hiệu quả mang lại khi sử dụng giảo cổ lam 3 lá không cao, nên loại này ít dùng trong Y học và hiện còn đang được nghiên cứu. Giảo cổ lam 3 lá thường không có mùi thơm, khi pha chỉ có vị nhạt, không đắng.
+ Giảo cổ lam 5 lá: Đây là loại Giảo cổ lam được cả thế giới sử dụng bởi vì nó rất tốt cho sức khỏe, có thể nói là tốt nhất trong các loại giảo cổ lam hiện nay.
+ Giảo cổ lam 7 lá: Loại này không có mùi thơm đặc trưng, vị rất đắng và khó uống. Loại này còn đang được các nhà Khoa học nước ta nghiên cứu, hiện nay trên thế giới chưa thấy quốc gia nào sử dụng giảo cổ lam 7 lá làm thuốc, ngoại trừ Việt Nam.
Cây giảo cổ lam điều trị bệnh gì?
Cây giảo cổ lam thường được sử dụng như một loại trà thảo dược, có tác dụng rất tốt trong việc giúp đẩy lùi bệnh tật, tăng cường sức khỏe, kéo dài tuổi thọ. Đặc biệt, đây cũng là loại trà hiếm hoi được nghiên cứu bài bản và kĩ lưỡng nhất trên nhiều đối tượng bệnh lý. Cụ thể:
+ Bệnh mỡ trong máu cao: Trong giảo cổ lam có hàm lượng saponin cao, có tác dụng đặc biệt tốt trong việc làm hạ mỡ máu, ngăn ngừa xơ vữa động mạch. Theo nghiên cứu của tác giả Samer Magalii, trường ĐH Sydney (Úc) năm 2005 đã khẳng định: Giảo cổ lam có thể giúp làm giảm 85% triglycerid, 35% LDL và làm giảm đến 44% cholesterol toàn phần... nên có tác dụng trong việc điều trị hạ mỡ máu.
+ Với những người mắc bệnh tiểu đường tuýp 2: Thì hoạt chất phanoside có trong loại cây này sẽ làm giúp ổn định đường huyết, tăng mức độ nhạy cảm của tế bào với insulin và đồng thời khả năng sử dụng glucose của tế bào cũng tăng lên nên làm ổn định nồng độ đường trong máu rất tốt.
+ Với bệnh huyết áp cao: Theo trung tâm Y tế Đại học Vanderbilt (Mỹ), giảo cổ lam là loại cây có tác dụng giúp ổn định huyết áp, kích thích cơ thể tự sản xuất ra oxit nitric. Đây là chất có vai trò tích cực trong việc kiểm soát huyết áp. Và để làm rõ hơn về kết quả này, các nhà khoa học đã tiến hành thử nghiệm lâm sàng trên 223 bệnh nhân huyết áp cao và đưa ra khẳng định rằng sử dụng giảo cổ lam hàng ngày có ý nghĩa rõ ràng trong hỗ trợ điều trị bệnh huyết áp cao.
+ Với bệnh tim mạch: Loại cây này có thể làm giảm những cơn đau tim rõ rệt, ổn định huyết áp, tăng cường máu lên não, giúp dễ ngủ và ngủ sâu giấc.
+ Với các bệnh u bướu: Theo nghiên cứu của PGS.TS Trần Lưu Vân Hiền (Viện Y học cổ truyền Nguyễn Bỉnh Khiêm) và GS.TS Phạm Thanh Kỳ đã từng chứng minh rằng chiết xuất giảo cổ lam có tác dụng ngăn ngừa và kìm hãm sự phát triển khối u rõ rệt. Các hoạt chất gypenoisd có trong loại cây này có thể tiêu diệt mạnh các tế bào ung thư phổi, đại tràng, bạch cầu, vú và tử cung.
+ Có tác dụng tốt trong việc tăng cường và bảo vệ sức khỏe: Giảo cổ lam chứa nhiều flavonoid, acid amin, vitamin giúp chống oxy hóa mạnh, dọn dẹp các gốc tự do trong cơ thể, tăng cường hệ miễn dịch, giảm căng thẳng, mệt mỏi, và giúp giảm béo hiệu quả...
Đừng để "tiền mất tật mang" vì những bài thuốc truyền miệng
Cách làm giảm mỡ máu bằng vỏ bưởi hiệu quả nhanh chóng
Bạn biết gì về lá hẹ - thần dược cho sức khỏe
Dùng hạt kê, hạt mùi tắm cho trẻ phòng các bệnh về da
Đánh bại ung thư phổi nhờ lá đu đủ
Đối tượng sử dụng và lưu ý khi dùng cây giảo cổ lam
Giảo cổ lam là một loại "thần dược" lành tính, do vậy nó thích hợp sử dụng cho nhiều đối tượng, ở nhiều lứa tuổi khác nhau: Người huyết áp cao, thiểu năng tuần hoàn não; người bị bệnh béo phì; người mắc các bệnh về tim mạch; bệnh nhân căng thẳng, mệt mỏi, đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, khó ngủ, di chứng sau tai biến mạch máu não; những người muốn tăng cường sức đề kháng... đều có thể sử dụng được và mang lại hiệu quả rất tốt khi dùng.
Hiện nay trên thị trường bày bán rất nhiều loại cây được mặc định là cây giảo cổ lam, tuy nhiên lại không rõ nguồn gốc và xuất xứ. Do vậy, để đảm bảo an toàn, các bác sĩ thường khuyên người bệnh chỉ nên dùng loại cây giảo cổ lam được trồng chuẩn hóa theo tiêu chuẩn Quốc tế. Gọi là trà nhưng trà giảo cổ lam cũng là một loại thảo dược. Do đó, người dùng cần nắm rõ cách uống để giảo cổ lam phát huy được công dụng bảo vệ sức khỏe, tùy vào từng tình trạng bệnh sẽ có phương pháp và liều dùng khác nhau.
Xem thêm
Bài thuốc hay trong y học cổ truyền từ cây lá lốt
Những bài thuốc đơn giản cực tốt cho sức khỏe từ cây vối
Thấy hữu ích thì LIKE và SHARE ngay nhé!