Chỉ cần 2 món này thôi là bữa cơm tối của cả nhà đã ngon hết sảy

Dinh dưỡng gia đình - 11/28/2024

Bữa cơm tối với món canh thanh mát và món mặn giàu đạm là đủ no nê ngon miệng rồi.

Canh rau cải nấu đậu phụ

Nguyên liệu

200g đậu phụ

100g nấm tươi

200g rau cải chíp

1 ít đầu hành

Gia vị

Cách làm

Chỉ cần 2 món này thôi là bữa cơm tối của cả nhà đã ngon hết sảy

Bước 1

Đậu phụ cắt miếng vuông. Rau cải rửa sạch. Nấm rửa sạch. Đầu hành băm nhỏ.

Chỉ cần 2 món này thôi là bữa cơm tối của cả nhà đã ngon hết sảy

Bước 2

Cho chút dầu vào nồi, thêm đầu hành vào phi thơm sau đó cho rau cải và nấm vào cùng ít gia vị, xào khoảng 3 phút.

Chỉ cần 2 món này thôi là bữa cơm tối của cả nhà đã ngon hết sảy

Bước 3

Sau đó cho nước vào đun sôi.

Chỉ cần 2 món này thôi là bữa cơm tối của cả nhà đã ngon hết sảy

Bước 4

Thấy rau cải sắp chín thì cho đậu phụ vào, nêm nếm lại cho vừa miệng đun tiếp khoảng 2 phút thì tắt bếp.

Múc canh rau cải đậu phụ ra tô, món canh thanh mát này nấu vừa nhanh ăn lại ngon lắm nhé!

Chỉ cần 2 món này thôi là bữa cơm tối của cả nhà đã ngon hết sảy

Tôm tẩm bột chiên

Nguyên liệu

250g tôm nõn

1 quả trứng

Bột chiên giòn

Muối, hạt tiêu

1 thìa súp rượu gạo

Xốt mayonnaise

Cách làm

Chỉ cần 2 món này thôi là bữa cơm tối của cả nhà đã ngon hết sảy

Bước 1

Tôm rửa sạch cho vào tô cùng với rượu gạo, muối, hạt tiêu. Ướp tôm 15 phút.

Chỉ cần 2 món này thôi là bữa cơm tối của cả nhà đã ngon hết sảy

Bước 2

Sau đó trộn tôm với 1 quả trứng cho đều.

Chỉ cần 2 món này thôi là bữa cơm tối của cả nhà đã ngon hết sảy

Bước 3

Tiếp theo rắc bột chiên giòn vào sao cho hỗn hợp bột không bị khô quá. Bạn có thể thêm nước để phần bột loãng hơn.

Chỉ cần 2 món này thôi là bữa cơm tối của cả nhà đã ngon hết sảy

Bước 4

Đun sôi chảo dầu sau đó thả tôm vào chiên vàng đều. Lưu ý để lửa nhỏ.

Chỉ cần 2 món này thôi là bữa cơm tối của cả nhà đã ngon hết sảy

Bước 5

Gắp tôm ra rổ cho ráo bớt dầu.

Món tôm tẩm bột chiên giòn làm cực nhanh mà ăn thì thơm nức, giòn tan bên ngoài mềm ngọt bên trong. Chấm kèm chút xốt mayonnaise là tuyệt đỉnh.

Chỉ cần 2 món này thôi là bữa cơm tối của cả nhà đã ngon hết sảy

Bữa tối nhanh gọn chỉ cần 2 món này cũng đủ ngon miệng và dinh dưỡng rồi.

Nguồn: douguo

Thấy hữu ích thì LIKE và SHARE ngay nhé!