Chữa viêm khớp từ khoai lang và chuối

Chưa có cách nào chữa viêm khớp nhưng bạn có thể sử dụng thực phẩm ngay tại bếp để giảm bớt các cơn đau.

Có rất nhiều rối loạn liên quan đến tuổi tác và trên thực tế, không có cách điều trị cho nhiều trường hợp trong số đó. Viêm khớp là một rối loạn thoái hóa như vậy.

Viêm khớp là tình trạng khá phổ biến ở người lớn tuổi, gây ra rất nhiều đau đớn. Nguyên nhân có thể do chấn thương, trao đổi chất bất thường hoặc nhiễm trùng, di truyền...

Hiện nay không có cách điều trị . Tuy nhiên, các triệu chứng của nó có thể được kiểm soát một cách hiệu quả.

Thông thường, những người bị viêm khớp được khuyên nên dùng thuốc theo quy định, vật lý trị liệu hoặc thậm chí phẫu thuật để giúp giảm đau và cứng khớp.

Tuy nhiên, bạn có thể áp dụng bài thuốc đơn giản, thực hiện ngay tại nhà dưới đây để giúp giảm đau viêm khớp một cách tự nhiên mà không cần phải lo lắng những tác dụng phụ.

Viêm khớp thường xuất hiện ở người cao tuổi

Nguyên liệu để chữa viêm khớp

Nghiền nhuyễn chuối chín – 1/2 chén

Nghiền nhuyễn khoai lang -1/2 ly.

Nguyên liệu cần chuẩn bị rất đơn giản

• Top 8 thực phẩm cực kì có lợi cho sức khỏe phụ nữ

• 9 mối liên hệ thú vị giữa bàn chân và sức khỏe

• Lợi ích bất ngờ cho sức khỏe khi kết hợp chuối với sữa

• 4 loại trái cây rất tốt cho người bị mất ngủ hay stress

• Bài thuốc chữa viêm khớp đơn giản mà hiệu quả từ khoai lang và chuối

Thực hiện:

Trộn đều 2 thực phẩm này trong một chiếc bát nhỏ. Sau đó ăn mỗi ngày 1 lần, sau bữa ăn, những triệu chứng viêm khớp của bạn sẽ được cải thiện một cách đáng kể.

Chuối rất giàu hàm lượng kali và kali có khả năng làm tăng lưu lượng máu đến các khớp xương giúp thư giãn cơ bắp của bạn, do đó làm giảm đau viêm khớp.

Khoai lang rất giàu hàm lượng protein giúp nuôi dưỡng cơ bắp để tránh xa đau cơ, viêm khớp, cứng khớp.

Sự kết hợp giữa chuối và khoai lang chính là sự cộng hưởng vô cùng hiệu quả giúp bạn điều trị hiệu quả viêm khớp ngay tại nhà. Cùng với việc tiêu thụ hỗn hợp này, bạn cũng phải đảm bảo thường xuyên sử dụng vật lý trị liệu và duy trì một chế độ ăn uống cân bằng theo quy định của bác sĩ trong khi điều trị viêm khớp.

Nguồn: Việt Nam net