Da khô nứt nẻ: Đừng đổ lỗi cho mùa đông!

Câu trả lời là do chính cách chăm sóc da sai lầm của chủ nhân, khiến làn da khỏe mạnh dễ bị tổn thương, bong tróc khi mùa đông đến.

Uống ít nước

Nhiều người cho rằng mùa hè đổ mồ hôi nên cần uống nước để bù lại lượng nước đã mất, còn mùa đông, rét căm căm thì cần gì. Tuy nhiên, cách suy nghĩ này không chỉ gây ảnh hưởng đến sức khỏe nói chung và làn da nói riêng. Bạn nên biết rằng da luôn cần được dưỡng ẩm, và cách tốt nhất chính là uống nước. Vì vậy vào mùa đông, nếu bạn không uống nước, da sẽ bị khô đi nhanh chóng và dễ bị nứt nẻ. Do đó, bạn nên tích cực bổ sung nước vào mùa đông để tránh tình trạng này.

Uống nước mùa đông quan trọng không kém mùa hè

Mặc đồ bó sát

Có người quan niệm rằng càng mặc đồ bó thì càng… ấm nên đã vô tình gây hại cho làn da. Bởi lẽ khi mặc đồ bó, da sẽ rất dễ bị kích ứng, tăng nguy cơ nứt nẻ, thậm chí là gây hại cho quá trình tuần hoàn máu dưới da. Khi vào đông, tốt nhất bạn chỉ nên mặc những đồ vừa vặn, tránh chèn ép làn da của mình.

Ít vận động

Mùa đông lạnh tê tái, ai mà thích dậy sớm tập thể dục cơ chứ? Đây là suy nghĩ rất đúng đắn của nhiều người, tuy nhiên vẫn có điều cần xem xét. Nếu muốn tốt cho làn da, bạn nên vận động. Tất nhiên, bạn không cần dậy sớm tập thể dục. Bạn có thể dậy đúng giờ đi làm, nhưng thay vì đi xe máy, hãy đi xe đạp. Đến nơi, đừng chen chúc vào thang máy mà hãy đi thang bộ. Nói chung, bạn vận động càng nhiều thì da càng khỏe mạnh, do đó hãy tìm cơ hội để tập luyện cho mùa đông tới.

Đừng nằm 1 chỗ, hãy đứng lên vận động đi!

Lạm dụng nước hoa

Nước hoa có thể coi là phương pháp giúp phái đẹp trở nên thu hút hơn, nhưng không có nghĩa là nó có lợi cho da. Một trong số những thành phần của nước hoa là cồn, có 'tác dụng' kích ứng và làm da khô nẻ. Đông đến, bạn nên hạn chế sử dụng loại mỹ phẩm này. Tuy nhiên, nếu bạn cần đến nó thì đừng xịt trực tiếp lên da, hãy xịt lên quần áo. Đối với những người da nhạy cảm hay dị ứng với thành phần nước hoa thì tốt nhất là nên tránh xa cách này.

Kì cọ quá đà

Mùa đông khiến nhiều người ngại tắm, nên mỗi khi tắm phải kì cọ thật mạnh, và dụng cụ thường là bông tắm. Nhìn bề ngoài, những cục bông này rất mềm mại, tuy nhiên, bề mặt lưới của nó lại dễ khiến da bị xước nếu chà xát mạnh. Với những ai da khô thì lại càng nguy hiểm bởi nó khiến da bị tổn thương nặng thêm.

Kì mạnh bằng bông tắm dễ làm da bị thương tổn

Dùng kem dưỡng đặc

Nhược điểm của những loại kem này là thẩm thấu lâu vì độ đặc khiến lỗ chân lông bị tắc. Nguy hiểm hơn, càng bôi nhiều, da càng bị khô nứt và nổi mụn. Tốt nhất các quý cô nên sử dụng các loại nước dưỡng da như nước hoa hồng, toner dạng xịt để chăm sóc da nhẹ nhàng. Ngoài ra, các loại serum cũng mang lại hiệu quả cao khi dưỡng da vào mùa lạnh.

>>Xem thêm:

Thay đổi những thói quen 'tàn phá' da vào mùa đông

Infographic: Cách bảo dưỡng từng loại da

Ảnh minh họa: Internet

Lan Anh (TH)