Những món ăn có vị cay thường khiến chúng ta dễ 'bốc hỏa' nhưng nếu thiếu thì lại cảm thấy không ngon miệng. Dù vậy, trong một số trường hợp thì bạn cần tránh những món ăn cay bởi nó có thể gây ra hàng loạt vấn đề sức khỏe tai hại.
Vậy có những nhóm người nào không nên ăn cay?
Người đang có bệnh về dạ dày
Với guồng quay cuộc sống nhiều áp lực như hiện nay thì một số người thường có lối sống sinh hoạt thiếu khoa học, từ đó dễ gây ra những bệnh về dạ dày nghiêm trọng. Khi dạ dày của bạn thường xuyên bị đau nhói lên thì khả năng cao là bạn đã mắc bệnh viêm dạ dày mãn tính hoặc viêm loét dạ dày.
Những người thuộc nhóm đối tượng này tuyệt đối không nên ăn cay để tránh làm kích thích mạnh, gây tổn thương niêm mạc dạ dày. Nếu cố tình ăn cay khi đang có bệnh về dạ dày thì niêm mạc dạ dày sẽ bị xung huyết, sưng loét... kéo theo đó là hiện tượng đau bụng và ảnh hưởng tới chức năng tiêu hóa của dạ dày.
Người mắc bệnh về tim, mạch
Việc ăn cay liên tục có thể gây ảnh hưởng tới quá trình tuần hoàn máu, kéo theo nhịp tim tăng nhanh và gây bất lợi cho những người đang điều trị bệnh.
Nếu ăn cay khi đang mắc bệnh về tim, mạch thì chức năng tim của bạn sẽ bị suy thoái, gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe theo thời gian.
Người mắc bệnh thận
Người gặp vấn đề ở vùng thận nên kiểm soát kỹ chuyện ăn uống của mình, đặc biệt là các món ăn chứa gia vị cay trong bữa ăn hàng ngày. Do các nguyên tố mang vị cay đều phải thông qua thận để thải bỏ ra ngoài. Trong quá trình này thì nó sẽ làm tổn hại đến tế bào thận, từ đó gây thoái hóa chức năng thận.
Vì vậy, những người đang gặp vấn đề ở vùng thận nên tránh các món ăn nhiều gia vị cay như ớt, hạt tiêu, gừng, mù tạt... Bởi chúng đều chứa tính cay nên dễ làm ảnh hưởng tới sức khỏe của thận từ bên trong.
Người mắc bệnh cường giáp
Vốn dĩ, những người mắc bệnh cường giáp có nhịp tim nhanh hơn người bình thường. Vậy nên, nếu ăn cay khi đang mắc bệnh cường giáp sẽ làm tăng tốc độ tim đập nhanh mất kiểm soát, từ đó dẫn tới những triệu chứng khó chịu và làm tình trạng bệnh thêm nặng hơn.
Người đang mắc bệnh trĩ
Trĩ là một triệu chứng bệnh thường gặp phải ở những người bị nội nhiệt và có chế độ ăn thiếu chất xơ. Các chuyên gia cũng chỉ ra rằng, người đang mắc bệnh trĩ nên ăn uống thanh đạm và tránh các món ăn nhiều gia vị, đặc biệt là món cay.
Người bị viêm loét miệng
Thường thì những người bị nhiệt, cụ thể là viêm loét miệng sẽ rất nhạy cảm với các món chứa gia vị cay. Nếu không kiêng ăn trong thời gian này sẽ khiến vết loét nặng thêm và lâu khỏi hơn, thậm chí còn gây đau đớn, bất tiện khi ăn uống.
Nguồn: Yangsheng Familydoctor
Thấy hữu ích thì LIKE và SHARE ngay nhé!