Gợi ý cách bố trí phòng cho trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi

Giấc ngủ đặc biệt quan trọng với sức khỏe và sự phát triển của trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi. Trong giai đoạn này, trẻ dành đến 16 giờ/ngày cho việc ngủ nhằm tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể, giúp trí não trẻ phát triển. Rất nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi ngủ đủ giấc sẽ có não bộ phát triển hơn những trẻ cùng độ tuổi bị thiếu ngủ hoặc ngủ không ngon giấc. Chính vì vậy, việc tạo không gian phòng ngủ cho trẻ đặc biệt quan trọng và rất được các bậc cha mẹ lưu tâm.

1. Nguyên tắc bố trí phòng ngủ cho trẻ sơ sinh

Rất nhiều cha mẹ sắp đặt phòng ngủ cho bé theo cảm tính. Tuy nhiên, các nghiên cứu chỉ ra rằng, nên sắp xếp phòng theo khoa học để tốt nhất cho trẻ.

Nhiệt độ và độ ẩm phòng

Nên lau dọn phòng sạch sẽ trước khi bé chào đời. Nếu muốn dán giấy dán tường, sơn lại tường cần thực hiện trước đó 1 thời gian dài để bay hết mùi độc hại có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bé. Mách bố mẹ có thể để 1 chút muối biển vào trong nhà vệ sinh và các góc phòng để khử trùng hiệu quả.

Nhiệt độ thích hợp cho trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi vào mùa hè là 24 – 28 độ C và vào mùa đông là 18 – 20 độ C với độ ẩm khoảng 40 – 50% là hợp lý.

Ánh sáng

Nếu trời nắng, nên mở cửa sổ để đón ánh nắng và không khí trong lành vào phòng cho bé. Tuy nhiên, chỉ nên mở buổi sáng, cần tránh ánh nắng quá mạnh hoặc không khí bên ngoài bụi, ồn cha mẹ không nên mở cửa. Lúc bé ngủ, nên kéo rèm cửa để ảnh sáng không làm hại mắt bé.

Hướng gió

Quạt gió, quạt điều hòa phả đến nôi phải theo góc nghiêng trên 1.5m so với chỗ nằm của bé, Gió trực tiếp xoáy vào cơ thể trẻ sơ sinh sẽ ảnh hưởng không tốt tới cơ thể bé. Đặc biệt, quạt trần được khuyến cáo không nên sử dụng trong phòng ngủ của bé – nguyên nhân do quạt trần tạo ánh sáng bật – tắt liên tục sẽ khiến bé ngủ không ngon giấc và ảnh hưởng đến thị lực của bé.

Nên cho trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi nằm nôi với chiều cao hợp lý

2. Gợi ý một số vật dụng trong phòng ngủ của trẻ sơ sinh

Sơn tường và giấy dán tường

Hiện nay, giấy dán tường được cha mẹ ưa chuộng hơn cả do không độc hại và có nhiều màu sắc, hình thù ngỗ nghĩnh. Nếu lựa chọn sơn tường, bạn nên sơn từ trước khi bé chào đời nhiều tháng để mùi sơn bay hết, không ảnh hưởng đến trẻ sơ sinh.

Màu sơn hoặc màu giấy dán tường nên chọn những gam màu trung tính như: kem, xám, vàng nhạt, xanh lá...

Trong phòng nên đặt thêm một số vật dụng như: Ghế dựa để tiện cho việc chăm sóc bé, đồ chơi cho bé: đồ chơi treo cũi, thú bông...,bàn đề đặt các vật dụng pha sữa cho bé.

Rèm cửa

Không nên chọn màu sắc rèm quá rực rỡ. Thực tế, trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi có xu hướng nhìn vào và phản ứng với các màu sắc đối lập là đen – đỏ và trắng – đỏ. Hoa văn trang trí nên chọn dạng khối hoặc ô kẻ

Đèn chiếu sáng

Nên chọn những loại đèn có thể điều chỉnh được độ sáng trong những trường hợp cần thiết.

Đồng hồ

Có thể đặt trong phòng ngủ của trẻ đồng hồ để bạn có thể canh giờ cho bé uống sữa, ti mẹ...

Giường, cũi

Không nên cho trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi nằm giường lớn. Theo khoa học chứng minh, trẻ dưới 3 tuổi chưa có khả năng nhận biết ranh giới của giường. Nên cho trẻ chuyển dần từ cũi nhỏ, cũi lớn, giường nhỏ để trẻ quen dần.

Máy nghe nhạc

Đây là một vật dụng nên có trong phòng ngủ của trẻ sơ sinh. Trong khi bé ngủ, bạn có thể cho bé nghe những bản nhạc du dương, nhẹ nhàng... sẽ giúp bé ngủ sâu giấc hơn và không bị giật mình bởi tiếng động.

Chọn giấy dán tường với các gam màu trung tính cho phòng ngủ của bé

• 7 dấu mốc phát triển của trẻ sơ sinh trong 1 giờ đầu đời

• Tìm hiểu về viêm da tiết bã ở trẻ sơ sinh

• Trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi ngủ nhiều có đáng lo không?

• Sự phát triển của trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi

• Nên sử dụng bỉm hay tã giấy cho trẻ 1 tháng tuổi?

Việc bố trí phòng ngủ cho trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi tưởng chừng đơn giản nhưng đòi hỏi bố mẹ phải hết sức tinh tế, cẩn thận và chú ý quan sát. Một không gian phòng ngủ lý tưởng không những bảo vệ sức khỏe của bé yêu mà còn là môi trường thân thiện cho bé phát triển toàn diện cả thể chất và trí não.