Rất nhiều người khi bị đau đầu và mỏi mắt đều nghĩ rằng chúng có liên quan tới những căng thẳng hàng ngày. Tuy nhiên, đây có thể là dấu hiệu của bệnh mắt đòi hỏi bạn phải đeo kính để điều chỉnh. Dưới đây là những dấu hiệu bạn cần phải cân nhắc việc đeo kính.
Tái phát đau đầu
Ngồi trước máy tính hàng giờ có thể khiến mắt bạn căng thẳng và dẫn tới đau đầu tái phát. Đau đầu có thể là dấu hiệu của loạn thị hoặc viễn thị. Cả hai rối loạn này có thể được điều chỉnh với kính.
Bạn cần đèn đọc sách sáng hơn
Khi cảm thấy đèn đọc sách dường như không đủ sáng, bạn có thể bật thêm đèn. Dấu hiệu cần thêm ánh sáng như vậy có thể là dấu hiệu bạn cần đeo kính. Điều này hay gặp hơn khi bạn già đi.
Mắt mệt mỏi là dấu hiệu bạn cần phải đeo kính (ảnh: Internet)
Nhìn mờ
Nếu thị lực của bạn bị mờ, nó có thể là dấu hiệu bạn cần đeo kính. Tự kiểm tra bằng cách nhìn vào một biển số ở khoảng cách xa và xem bạn bạn có đọc được không. Hãy thử đọc bằng từng mắt để kiểm tra kỹ hơn. Nếu có vấn đề bạn cần phải đeo kính.
Mắt mệt mỏi
Nếu đôi mắt mệt mỏi là rối loạn kéo dài, đặc biệt sau những hoạt động như lái xe và đọc sách, bạn cần đi khám bác sĩ nhãn khoa và kiểm tra mắt. Mắt khỏe mạnh sẽ không có biểu hiện căng thẳng.
Cầm sách đọc ở khoảng cách quá gần hoặc quá xa
Cách bạn cầm sách đọc cũng có thể nói lên nhiều điều về sức khỏe mắt của bạn. Nếu bạn bị cận thị, bạn sẽ có xu hướng đưa sách về gần trước mặt và giữ chúng ở khoảng cách tối đa 1 bàn chân. Nếu bạn bị viễn thị, bạn có thể giữ sách ở khoảng cách xa 1 cánh tay. Bạn sẽ cần đeo kính phù hợp để điều chỉnh những rối loạn này.
Thấy quầng sáng
Khi đôi mắt của bạn không thể tập trung ánh sáng vào võng mạc, ánh sáng có thể trở nên rải rác. Kết quả là bạn có thể thấy các vòng tròn sáng như đèn pha xe hơi hoặc bóng đèn. Đeo kính có thể giúp khắc phục rối loạn này.
>> Xem thêm: Tại sao nên đeo kính râm khi bị đau mắt đỏ?
BS Cẩm Tú
Thấy hữu ích thì LIKE và SHARE ngay nhé!