Chuyên gia khuyến cáo 4 thời điểm không nên ăn cá vì không tốt như bạn nghĩ

Hiệp hội Tim mạch Mỹ khuyến cáo mọi người nên ăn 2 bữa cá mỗi tuần, đặc biệt là những loại cá có chứa hàm lượng axit béo Omega-3 cao. Mỗi bữa nên gồm khoảng......

Một số thực phẩm giàu i-ốt

I-ốt là một vi chất quan trọng để tuyến giáp tổng hợp các hormon, điều chỉnh quá trình phát triển của hệ thần kinh trung ương, phát triển hệ sinh dục và......

6 loại thực phẩm giúp duy trì sắc đẹp “ngàn năm' cho các nàng

6 món thực phẩm cực kì bổ dưỡng này sẽ giúp các chị em nuôi dưỡng làn da mịn màng và tươi trẻ, giúp duy trì vẻ đẹp thanh xuân....

Cá thu - Thực phẩm bổ não và phòng bệnh

Cá thu là một trong các loại cá biển có thịt thơm ngon, dồi dào nguồn đạm và chất béo... bởi vậy dân gian đã có câu “chim, thu, nhụ, đé” để nói đến 4 thứ......

Ăn nhiều hạt dinh dưỡng có thể gây thừa chất xơ

Mỗi ngày chỉ nên dùng 30-50 g hạt chia, mắc ca, óc chó..., ăn quá nhiều có thể bị tiêu chảy, rối loạn tiêu hóa, viêm dạ dày....

Ăn cá giảm nguy cơ dị ứng ở trẻ

Những trẻ thường xuyên ăn cá trong năm đầu đời giảm được nguy cơ mắc phải những chứng dị ứng thông thường cho đến 12 năm sau....

Các loại hải sản ngon nhưng cũng độc không kém

Đôi khi, hải sản có thể bị nhiễm vi khuẩn và các hóa chất độc hại hoặc chứa hàm lượng cao thủy ngân có thể gây hại cho sức khỏe....

Sợ nhiễm độc, người dân quay lưng với hải sản

Gần đây, các tiểu thương chuyên bán cá biển gặp nhiều khó khăn trong việc tiêu thụ vì người dân sợ cá nhiễm độc nên không dám ăn....

7 phương pháp điều trị u nang buồng trứng tự nhiên

U nang buồng trứng đa số là lành tính....

TS Vũ Thị Lừu: Ăn nhộng tằm có thể tử vong

Mặc dù rất giàu dinh dưỡng nhưng nhộng tằm cũng thường xuyên gây ra ngộ độc, thậm chí tử vong do chất đạm bị phân hủy....

Ăn cá nhiễm độc Cadimi có thể vô sinh, thậm chí tử vong

Nhiều mẫu cá đông lạnh tại các tỉnh như Quảng Bình, Hà Tĩnh đã bị phát hiện tồn dư các chất độc hại như phenol, chì, thủy ngân....

Nguy cơ nhiễm độc thủy ngân do ăn hải sản

Ăn cá biển cũng làm tăng mối lo về sự nguy hiểm của nhiễm độc thủy ngân từ cá cho phụ nữ mang thai và trẻ nhỏ....

Những điều bắt buộc bạn phải biết khi ăn cá

Những người đang sử dụng thuốc ho thì được khuyến cáo không dùng cá biển vì nó có thể gây dị ứng nghiêm trọng....

Cách chọn cá biển không chứa hóa chất

Khi ăn cá biển, người tiêu dùng phải đối mặt với ít nhất 2 vấn đề: mua phải cá ươn - chết và chứa hóa chất....