Những mẹo dành cho người hâm mộ cổ vũ bóng đá không ảnh hưởng tới sức khỏe....
Ngoài lợi ích tăng cường sức khỏe, bóng đá giúp thư giãn tinh thần, tránh trầm cảm, giảm mỡ và khả năng làm việc theo nhóm hiệu quả....
PGS.TS Nguyễn Quang Tuấn, Giám đốc Bệnh viện Tim Hà Nội cho rằng, xem bóng đá là giải pháp giảm stress và đó chính là bài thuốc có tác dụng tốt đối với......
Nếu có ý định thức khuya, bạn nên ngủ đủ giấc vào ngày hôm trước để cơ thể trong trạng thái sức khỏe tốt nhất, đủ sức chống lại những tác động xấu từ môi......