Khi bị chấn thương dây chằng hay bong gân, không nên dùng các loại cao chườm nóng, vì sẽ làm sưng hơn và đau tăng do dây chằng hoặc cơ bị căng sẽ khó co......
Giãn dây chằng đầu gối là một chấn thương thường gặp ở đầu gối do các hoạt động trong cuộc sống hàng ngày. Để dây chằng đầu gối được hồi phục tốt nhất,......
Dây chằng đầu gối thường được chia làm ba loại là dây chằng chéo trước, dây chằng bên và dây chằng chéo sau. Khi sinh hoạt vận động không đúng cách sẽ......
Bị giãn dây chằng đầu gối là triệu chứng thường gặp đối với những người hay chơi thể thao. Khi bị giãn dây chằng đầu gối hầu hết đều do không khởi động......