Làm thế nào để giảm bớt lượng muối trong khi ăn uống?
Hạn chế ăn đồ chế biến sẵn, giảm lượng gia vị mặn khi chế biến món ăn... là những cách để giảm bớt thói quen ăn mặn....
Những thay đổi hàng ngày giúp bạn trẻ hơn
Bạn cần xem xét lại các thói quen hàng ngày và bổ sung các mẹo nhỏ giúp cho công cuộc chống lão hoá cho cơ thể chính mình....
Ăn uống đúng cách sau điều trị ung thư
Bệnh nhân ung thư nên hạn chế ăn thịt chế biến sẵn, hạt tinh chế, thực phẩm nhiều chất béo và năng lượng....
