Sợ đi máy bay: Làm sao để vượt qua được?

Bạn sợ đi máy bay nhưng vẫn muốn khám phá thế giới. Những phương pháp sau đây sẽ giúp bạn vượt qua nỗi sợ và tận hưởng chuyến đi của mình....

Làm sao kiểm soát cảm xúc “bỗng dưng muốn khóc”?

Nếu không biết cách kiểm soát cảm xúc muốn khóc, bạn có thể khiến tình hình trở nên tệ hơn với khuôn mặt đẫm nước và đôi mắt sưng húp!...