Đây là lý do người giàu luôn theo dõi cân nặng của bản thân, một thói quen hiếm khi thấy ở người nghèo

'Tôi đếm lượng calo mình nạp vào mỗi ngày'. 57% người giàu đồng ý với câu trả lời này, trong khi chỉ 5% người nghèo đồng tình với nó....

Bệnh ung thư vú có lây không?

Ung thư vú là một trong những căn bệnh ung thư nguy hiểm, đa số xảy ở phụ nữ, không phổ biến ở nam giới. Vậy dấu hiệu của ung thư vú là gì? Nó có nguy......

Giảm stress nhờ thể dục

Theo nghiên cứu, những người thường xuyên tập luyện có chỉ số lo lắng thấp hơn so với những người chưa từng tập luyện....

8 loại rau củ phát triển cơ bắp tự nhiên

Các loại rau củ như đậu, củ cải đường tối đa hóa năng lượng để luyện tập, giúp cơ bắp phục hồi nhanh và cải thiện thể hình....