Làm những việc này trước khi ngủ, kết quả là tôi đã giảm cân, da sáng, không còn bọng mắt và rất tỉnh táo vào sáng hôm sau

Để thức dậy sớm, bạn cần đi ngủ sớm. Nhưng bằng cách nào? Tôi quyết định chia sẻ kinh nghiệm của mình với các phương pháp khác nhau để cải thiện chất lượng......

7 bài tập yoga giúp giảm căng thẳng, làm sáng da

Chỉ với các động tác tương đối nhẹ nhàng dưới đây, cảm giác mệt mỏi sẽ tan biến....

Lọc sạch cơ thể, làm sáng da mà không tốn 1 viên thuốc chỉ với loại nước ép thần kì

Lọc sạch độc tố trong máu sẽ giúp da sáng lên và cơ thể bớt mệt mỏi trông thấy đấy!...

6 mẹo phục hồi da sau khi đi biển từ nguyên liệu nhà bếp

Lòng trắng trứng hay nước vo gạo có tác dụng rõ rệt trong việc dưỡng ẩm và làm sáng da rám nắng....

Lọc sạch cơ thể, làm sáng da mà không tốn 1 viên thuốc chỉ với loại nước ép thần kì

Lọc sạch độc tố trong máu sẽ giúp da sáng lên và cơ thể bớt mệt mỏi trông thấy đấy!...

Sáng da, trị mụn với công thức dễ làm từ khoai tây

Khoai tây không chỉ là loại củ giàu dinh dưỡng mà còn có tác dụng làm đẹp hiệu quả cho chị em phụ nữ....

Nghệ trì hoãn lão hóa và làm sáng da

Loại quả này có nhiều ưu điểm trong việc giúp teen 'tút' lại nhan sắc, giảm cân và tăng cường sức khỏe....

Khoai tây - loại củ 'siêu dinh dưỡng'

Khoai tây không chỉ là thực phẩm siêu dinh dưỡng tốt cho sức khỏe mà còn là nguyên liệu làm đẹp và chữa bệnh khá hiệu quả....