Trong thời kỳ học thi, sĩ tử sẽ luôn bận rộn, căng thẳng vì thế thường hay lơ là trong chuyện ăn uống và chăm sóc sức khỏe bản thân....
Chế độ dinh dưỡng đầy đủ, hợp lý có thể có tác dụng tích cực rõ ràng trong việc giúp các sĩ tử có một thể chất tráng kiệt cũng như một tinh thần minh mẫn....
Dưới đây là lời khuyên của TS. BS. Nguyễn Trọng Hưng về chế độ dinh dưỡng cho các sĩ tử mùa thi....
Bước vào giai đoạn thi cử căng thẳng, các sĩ tử cần tuân theo một chế độ ăn uống lành mạnh để có đủ sức khỏe vượt qua những kỳ thi quan trọng....
Omega 3, vitamin trong thuốc bổ não phát huy hiệu quả hơn nếu kết hợp với chế độ dinh dưỡng cân bằng hàng ngày gồm tinh bột, đường, béo....
Cứ vào đầu tháng 6 hàng năm, khi sĩ tử cả nước bước vào kỳ thi tốt nghiệp cũng là thời điểm nắng nóng nhất của mùa hè. Áp lực học tập và thi cử khiến các......
Mùa thi đại học gay cấn lại sắp đến gần, đây là giai đoạn rất khó khăn và rất vất vả đối với các sĩ tử. Các bậc phụ huynh hãy bổ sung cho con em mình 10......
Kỳ thi THPT Quốc gia đang đến gần, nhiều bậc phụ huynh sốt sắng bồi bổ cho con thật nhiều để ôn thi. Tuy nhiên, liệu các mẹ đã tẩm bổ cho con đúng cách......
Một chế độ ăn uống giàu DHA, đầy đủ rau quả tươi, không dùng đồ uống có chất kích thích... rất cần thiết cho sĩ tử trong mùa thi....
Có thể sử dụng các thảo dược, dễ kiếm, dễ thực hiện, giúp ích cho việc chăm sóc sức khoẻ hàng ngày của sĩ tử một cách tốt hơn....
Thuốc là để chữa bệnh, không thể dùng bừa bãi được....