Lượng sữa một người cần uống trong ngày

Người trưởng thành 20-49 tuổi mỗi ngày nên sử dụng 15 g phô mai (tương đương một miếng), 100 ml sữa chua (một hộp) và 100 ml sữa (một ly nhỏ)....

Đừng tưởng uống bao nhiêu sữa ít béo cũng được, nó có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh Parkinson

Những người uống sữa tách kem hơn một lần một ngày có khả năng phát triển bệnh Parkinson cao đến 39% so với những người sử dụng ít hơn mỗi tuần một lần....

Sử dụng sữa ít béo hàng ngày cũng tăng nguy cơ Parkinson

Theo một nghiên cứu, những người sử dụng trên một khẩu phần sữa ít chất béo mỗi ngày có nguy cơ mắc bệnh Parkinson cao hơn 39%....

Viêm nhiễm tử cung nên ăn gì?

Viêm nhiễm tử cung là bệnh phụ khoa phổ biến, ảnh hưởng vô cùng nghiêm trọng đến sức khỏe và khả năng làm mẹ của chị em phụ nữ nếu không được điều trị......

Viêm cổ tử cung nên ăn gì?

Khi không may mắc phải bệnh viêm cổ tử cung ngoài việc điều trị bằng thuốc thì chế độ ăn uống cũng góp phần quan trọng vào quá trình điều trị. Nhưng bị......

Lượng sữa một người cần uống trong ngày

Người trưởng thành 20-49 tuổi mỗi ngày nên sử dụng 15 g phô mai (tương đương một miếng), 100 ml sữa chua (một hộp) và 100 ml sữa (một ly nhỏ)....

Sữa ít béo và những điều cần cân nhắc khi uống

Chất béo trong sữa ít béo thực chất được thay bằng các loại đường có khả năng có hại nhiều hơn so với chất béo được thay thế đó....