Nếu kinh nguyệt ra quá ít, con gái nên thực hiện tôn chỉ '3 ăn 2 không' để bổ sung khí huyết đều đặn

Cứ đều đặn hàng tháng, con gái sẽ phải đối phó với tình trạng kinh nguyệt xuất hiện từ 5 - 7 ngày. Trong những ngày này, bạn thử quan sát xem mình có gặp......

Mẹo đơn giản giúp bạn có thân hình chuẩn đầu năm

Hello BACSI - Một vóc dáng khỏe đẹp là mơ ước của mọi phụ nữ. Dưới đây là một số mẹo đơn giản trong tập luyện giúp bạn sớm có được vóc dáng như ý....

Cơ bụng săn chắc giúp phái mạnh tự tin hẹn hò ngày 8/3 (Phần 1)

Hẳn chàng trai nào cũng muốn sở hữu thân hình hoàn hảo với cơ bụng săn chắc 6 múi. Vậy đâu là cách hữu hiệu để bạn có được cơ bụng hoàn hảo?...

Tài tử Will Smith tiết lộ bí quyết sở hữu cơ bụng 8 múi

Để đạt thân hình chuẩn với bụng 8 múi, tài tử 47 tuổi tập gym 5 ngày một tuần và chế độ dinh dưỡng nạp 3.500 calo mỗi ngày....