Nhiều người vẫn tưởng ăn tôm cả vỏ bổ sung nhiều canxi nhưng sự thực lại ngược lại

Nhiều người tin rằng ăn tôm cả vỏ cung cấp canxi cho cơ thể cao gấp 10 lần so với uống sữa và là loại thực phẩm giàu canxi nhất hiện nay, điều này liệu......

Những lợi ích không ngờ của phô mai

Phô mai là một trong những loại thực phẩm cực kỳ có lợi cho sức khỏe. Hello Bacsi sẽ bật mí cho bạn những lợi ích không ngờ của phô mai....

Đừng lầm tưởng uống sữa tốt cho xương

Bạn sẽ giật mình khi biết "uống sữa tốt cho xương" chỉ là một thông điệp quảng cáo quen thuộc của các nhãn hàng khi hiệu quả thực tế không đúng như vậy....

10 loại thực phẩm giàu canxi mà bạn nên biết

Phô mai, sữa chua và sữa là những loại thực phẩm giàu canxi vô cùng cần thiết cho xương và răng. Ngoài ra, bạn còn biết những loại nào khác không?...

Những cách đốt cháy mỡ thừa hiệu quả bạn nên thử (Phần 2)

Cơ thể có quá nhiều mỡ thừa làm bạn mất tự tin? Những cách đốt cháy mỡ thừa hiệu quả không còn là vấn đề khó khăn khiến chị em phải đau đầu....

Giúp xương chắc khỏe nhờ những thực phẩm giàu canxi nào?

Canxi là yếu tố thiết yếu hàng đầu tốt cho sức khỏe. Các loại thực phẩm giàu canxi giúp dẫn truyền thần kinh tối ưu, đông máu, tiết hormone và co cơ....

5 triệu chứng bất thường ở răng miệng cảnh báo nhiều vấn đề nguy hại mà bạn không nên chủ quan bỏ qua

Bất kỳ một dấu hiệu khác thường nào xảy ra ở vùng răng miệng cũng có thể ngầm báo hiệu nhiều vấn đề sức khỏe mà bạn không nên lơ là bỏ qua....

Điểm mặt những thực phẩm giàu canxi

Một chế độ ăn giàu canxi rất có lợi cho cơ thể. Vậy con người có thể tiếp nhận canxi từ đâu?...

Những thực phẩm bổ sung canxi giúp bé cao lớn

Thực phẩm và dinh dưỡng là yếu tố có ảnh hưởng lớn (chiếm 31%) tới tăng trưởng chiều cao cho cơ thể và trí tuệ, thể chất của trẻ....

Top những thực phẩm bổ sung canxi cho mẹ và bé vô cùng hiệu quả

Trong những chất dinh dưỡng mẹ bầu cần bổ sung cho thai nhi để giúp bé phát triển một cách toàn diện thì canxi là dưỡng chất quan trọng mẹ không thể bỏ......

Chữa sỏi tiết niệu tại Lương y Vũ Quốc Trung

Theo lương y Vũ Quốc Trung giảng giải, y học cổ truyền gọi sỏi tiết niệu là thạch lâm, sa lâm,... bệnh này xảy ra chủ yếu là do chứng thấp nhiệt ở hạ tiêu......

Ăn uống để ngừa sâu răng hiệu quả

Chế độ ăn uống không phù hợp, các a-xít trong miệng sẽ phá hại lớp men, gây sâu răng. Các thực phẩm dưới đây giúp bạn bảo vệ răng....

Thực phẩm 'vàng' ngăn ngừa loãng xương ở nữ giới

Loãng xương ở phụ nữ là rất phổ biến sau độ tuổi nhất định. Các xương trở nên mỏng và dần nứt làm tăng nguy cơ loãng xương....

Những thực phẩm bổ sung canxi giúp bé cao lớn

Thực phẩm và dinh dưỡng là yếu tố có ảnh hưởng lớn (chiếm 31%) tới tăng trưởng chiều cao cho cơ thể và trí tuệ, thể chất của trẻ....

Ăn gì cho hệ xương chắc khỏe mỗi ngày?

Sữa và hải sản là những ưu tiên hàng đầu để xương cốt chắc khỏe....

BS Nguyễn Thị Vân: Cân nặng của thai nhi chỉ là ước tính

Một trong những chỉ số khiến các bà mẹ, ông bố quan tâm nhất đó chính là cân nặng thai nhi....