Những thực phẩm giàu chất sắt cho mẹ bầu bồi bổ sức khỏe
Sắt là một dưỡng chất quan trọng cho cả mẹ và bé. Tuy nhiên, không phải bà bầu nào cũng cung cấp đủ chất này trong thai kỳ của mình khiến mẹ bầu thì mệt......
Dự trữ sắt trước khi mang thai
Phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ có nguy cơ thiếu sắt do tình trạng mất máu theo các kỳ kinh nguyệt. Trong thai kỳ, thiếu sắt gây thiếu máu và làm ảnh hưởng......
