Dạo một vòng Hà Nội để sắm sửa cho Tết Đoan Ngọ năm nay mới thấy có quá nhiều thứ cần mua. Nếu còn chưa biết phải mua gì cho dịp Tết Đoan Ngọ này, hãy......
Những người cơ địa vốn nóng, sẵn bị những tình trạng như đã nói ở trên hoặc phải kiêng đồ nóng thì nên hạn chế ăn quả vải....
Làm thế nào để ăn mít, vải, xoài đúng cách tránh gây hại sức khỏe?...
Trong ngày Tết Đoan Ngọ (mùng 5 tháng 5 âm lịch), nhiều gia đình gọi nhau dậy ăn hoa quả, rượu nếp ngay sau khi vừa thức dậy....
Những người cơ địa vốn nóng, sẵn bị những tình trạng như đã nói ở trên hoặc phải kiêng đồ nóng thì nên hạn chế ăn quả vải....
Dành 5 phút tập những động tác xoa dịu phần vai, gáy cổ để hạn chế những cơn đau mỏi do ngồi nhiều máy tính, theo Bright Side....
Tập lần lượt, liên tục các động tác sau đây. Lặp lại một vòng và nghỉ 1 phút giữa 2 vòng. Thực hiện 4-6 lần/tuần để đạt hiệu quả....
Ngồi đúng tư thế, cách một giờ, bạn nên vận động với những bài tập nhẹ nhàng để xua tan hội chứng đau cố, vai, lưng....
Trước khi ăn vải, bạn có thể uống chút nước muối hoặc trà thảo mộc lạnh, hoặc canh bí đao, chè đậu xanh....
Định nghĩa...
Định nghĩa...