Thời kỳ mang bầu là khoảng thời gian cực kỳ vất vả đối với các chị em, nhiều chị em do áp lực trong công việc, cuộc sống hàng ngày trở nên mệt mỏi cả về thể chất lẫn tinh thần. Để giúp các chị em có thể thư giãn thoải mái trong giai đoạn mang bầu, nhiều dịch vụ massage cho bà bầu đã mở ra. Sau đây ViCare sẽ cung cấp cho các chị em thông tin về massage cho bà bầu.
1. Vấn đề sức khỏe của bà bầu khi mang thai
Việc mang thai 9 tháng 10 ngày đối với người phụ nữ là quãng thời gian vô cùng vất vả và mệt nhọc cả về thể chất lẫn tinh thần. Trong thời kỳ mang thai, phụ nữ không chỉ thay đổi về tâm sinh lý mà cơ thể khi mang thai cũng có nhiều biến đổi. Trọng lượng cơ thể tăng lên nhanh chính là nguyên nhân gây ra những mỏi mệt về thể chất như đau lưng, đau hông và những cơn co rút đùi bắp chân thường xuyên xuất hiện. Việc thân hình nặng nề làm cho mọi hành động làm việc, đi lại, đứng lên, ngồi xuống, ngay cả việc thở và ngủ của các chị em cũng trở nên khó khăn hơn.
Ngoài ra, khi mang bầu, làn da của các chị em cũng bị “xuống cấp” trầm trọng như xỉn màu, tái nhợt, xuất hiện nhiều triệu trứng, mụn nhọt, ngứa, rạn da... Tình trạng rạn da là tình trạng phổ biến ở phụ nữ mang thai, vùng da bị rạn thường ở vùng ngực, hông, đùi và nhiều nhất là ở vùng bụng.
Vì thế, vấn đề chăm sóc sức khỏe và làm đẹp bà bầu luôn được nhiều chị em đặc biệt quan tâm. Vì bản thân và cũng là vì sức khỏe em bé trong bụng, nên nhiều mẹ bầu đã tìm đến các cơ sở chăm sóc sức khỏe bà bầu để sử dụng dịch vụ massage cho bà bầu với hy vọng sẽ có được một thai kỳ khỏe mạnh, mẹ khỏe đẹp và con phát triển thông minh ngay từ trong bụng mẹ.
2. Massage cho bà bầu
Massage từ lâu đã được biết đến như là một hình thức thư giãn tuyệt vời. Khoa học đã chứng minh rằng massage có thể đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe con người. Chính vì thế, massage cho bà bầu cũng là một phương pháp rất tốt cho sức khỏe phụ nữ khi đang mang thai.
Phương pháp massage cho bà bầu giúp làm tăng cường tuần hoàn máu, cung cấp oxy và dưỡng chất vào mẹ và thai nhi. Massage sẽ giúp cho việc trao đổi chất giữa mẹ và thai nhi trở nên dễ dàng hơn giúp nuôi dưỡng thai nhi tốt hơn. Em bé trong bụng mẹ rất nhạy cảm với những tác động bên ngoài, do đó massage cho bà bầu còn giúp rèn luyện tăng khả năng phản xạ và nhận thức của bé với sự việc xung quanh.
Với liệu pháp trị liệu massage cho bà bầu sẽ giúp cho các chị em có một khoảng thời gian thư giãn, cảm thấy dễ chịu và thư thái, giúp quá trình trao đổi chất trong cơ thể tốt hơn, ăn ngủ dễ dàng và dung nhan cũng tươi đẹp hơn.
Ngoài ra, massage còn giúp hỗ trợ bà bầu trong việc cải thiện làn da thâm sạm, giảm mụn, nám, đặc biệt là làm giảm và hạn chế tình trạng rạn da khi mang thai. Khi kết hợp với các sản phẩm trị rạn da,dưới tác động của massage, làm tăng khả năng thẩm thấu, làn da sẽ hấp thụ các dưỡng chất nuôi dưỡng phòng ngừa rạn da tốt hơn.
Chế độ làm việc và nghỉ ngơi trong 3 tháng đầu thai kỳ
Bí quyết chăm sóc da đẹp rạng ngời khi mang thai
Cách chăm sóc da dầu khi mang thai
Những cách chăm sóc để có một làn da mịn màng khi mang bầu
6 điều ngạc nhiên khi bạn để một miếng chanh gần giường ngủ
3. Địa chỉ massage cho bà bầu ở Hà Nội
Hiểu được những lợi ích đó của phương pháp massage cho bà bầu, nhiều chị em đã đổ xô đến những cơ sở dịch vụ massage cho bà bầu. Tuy nhiên, để biết được địa chỉ nào tốt thì có không ít chị em khá lúng túng lựa chọn địa điểm. Dưới đây là một vài gợi ý lựa chọn cho các mẹ ở Hà Nội:
Spa bà bầu Mom Spa (thuộc Công ty Happy Mom Thanh Hà)
- Địa chỉ: 4F2, ngõ 81, Láng Hạ, Đống Đa, Hà Nội
Spa bầu - Spa sau sinh cao cấp Green Field Spa (thuộc Công ty CP Đầu tư và Thương mại Hà Phát)
- Cơ Sở 1 : 77 Xã Đàn, Ba Đình, Hà Nội
- Cơ Sở 2 : 36 Trung Hoà, Nhân Chính, Cầu Giấy, Hà Nội
- Cơ Sở 3 : 132 Lương Thế Vinh, Thanh Xuân, Hà Nội
Spa bà bầu JaDe Spa Thái Thịnh
- Địa chỉ: Tầng 7, Tòa nhà 125 Thái Thịnh, Đống Đa, Hà Nội
Purest Spa Hạnh Hương
- Địa chỉ: Nhà 63, Thái Thịnh II, Đống Đa, Hà Nội.
Spa bà bầu Linh Sing Spa
- Địa chỉ: 91 Nguyễn Thị Định, Cầu Giấy, Hà Nội
>>>Xem thêm:Hướng dẫn cách massage ngực tốt cho sức khỏe mẹ bầu
>>>Xem thêm:Cách massage tại nhà cho bà bầu
Thấy hữu ích thì LIKE và SHARE ngay nhé!