Ngăn chặn nguy cơ suy giảm thính lực khi dùng tai nghe

Cùng với điện thoại smartphone thì tai nghe chính là vật bất ly thân trong cuộc sống hiện đại. Theo thống kê, 1/5 thanh niên Mỹ có vấn đề về thính lực và đa phần xuất phát từ thói quen dùng tai nghe và nghe ở mức âm lượng không phù hợp.

Đừng nghe âm thanh ở mức trên 60%, quá 60 phút/ngày (Ảnh minh họa: Internet)

Càng đặt gần tai, áp lực âm thanh lên màng nhĩ càng lớn và gây ảnh hưởng đến thính lực. Thực tế bạn đang gây áp lực lên các lông ở ốc tai, làm căng và phá hủy chúng.

Để hạn chế điều này, bạn hãy:

- Đừng nghe âm thanh ở mức trên 60%, quá 60 phút/ngày.

- Dùng tai nghe chống ồn. Vì người dùng thường tăng âm để chống tiếng ồn bên ngoài, tai nghe này sẽ loại bớt những tạp âm đó.