Toggle navigation
Cộng đồng
Hỏi đáp
Bài viết
Tải ứng dụng
Đăng ký/Đăng nhập
Mới nhất
Khoẻ & đẹp
Dinh dưỡng
Giới tính
Nuôi dạy con
Mẹ & Bé
Phòng & Chữa Bệnh
Chăm sóc mẹ bầu
Bí quyết sống khỏe
Sức khỏe
Bản tin sức khỏe
Quá trình sinh nở
Năm đầu đời của bé
Trẻ tập đi
Sức khỏe trẻ em
Nuôi con bằng sữa mẹ
Bí quyết dạy con
Chăm sóc da bé
Những lợi ích tuyệt vời với cơ thể khi bạn ngồi thiền 10 phút mỗi ngày
Vui khỏe - 11/24/2024
Thiền định giúp giải tỏa căng thẳng, ổn định đường huyết, hỗ trợ giảm cân và làm đẹp da.
Thấy hữu ích thì LIKE và SHARE ngay nhé!
XEM TIẾP CHỦ ĐỀ
ngồi thiền
ngồi thiền 10 phút
Ngồi thiền chỉ 10 phút mỗi ngày giúp tập trung tốt hơn
Ngồi thiền thực sự tốt cho bạn, đặc biệt với người bị rối loạn lo âu, hãy nghe người trong cuộc chia sẻ trải nghiệm!
Nếu bạn chưa ngồi thiền, hãy thử dành 5 phút để cảm nhận những lợi ích tuyệt vời này
Hạnh phúc và khỏe mạnh qua một phút ngồi thiền mỗi ngày
Ngồi thiền đúng cách để giải tỏa stress
Ngồi thiền chỉ 10 phút mỗi ngày giúp tập trung tốt hơn
Những bài tập chống lão hóa hiệu quả
Những lợi ích tuyệt vời với cơ thể khi bạn ngồi thiền 10 phút mỗi ngày
Hạnh phúc và khỏe mạnh qua một phút ngồi thiền mỗi ngày
Những ứng dụng thiền tốt nhất dành cho bạn
Nếu bạn chưa ngồi thiền, hãy thử dành 5 phút để cảm nhận những lợi ích tuyệt vời này
Tiến sĩ Mỹ chỉ ra 7 lợi ích khi thiền và yoga mỗi ngày
Tải ứng dụng LILY để tham gia
mạng xã hội dành riêng cho phụ nữ!
Hỏi đáp sức khoẻ - Chia sẻ cảm xúc
Thấy hữu ích thì LIKE và SHARE ngay nhé!