Những thực phẩm vợ chồng hiếm muộn cần tránh xa

Chế độ ăn uống giúp cải thiện tình trạng hiếm muộn ở các cặp vợ chồng?

• Đúng
• Sai

Theo BSCKI Nguyễn Thùy Ngoan, Trưởng khoa Y học cổ truyền, Bệnh viện đa khoa Nguyễn Đình Chiểu, chế độ dinh dưỡng sẽ góp phần tăng khả năng thụ thai ở nữ giới. Nam giới ăn uống không hợp lý gây thiếu hụt khoáng chất cần thiết, làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến quá trình sản xuất tinh trùng, tinh dịch dẫn đến vô sinh, hiếm muộn.

Thức ăn quá béo, ngọt ảnh hưởng thế nào đến người hiếm muộn?

• Tổn hại thận khí, gây buồn bực, không ham muốn
• Tổn hại tỳ vị, gây di tinh, xuất tinh sớm
• Thận dương hư nhược, giảm lượng tinh trùng

Theo Men's Health, chất ngọt và chất béo không tốt cho tim mạch, vì vậy hại đến chuyện chăn gối. Thức ăn quá béo, ngọt, sẽ làm tổn thất tỳ vị, dễ gây di tinh, xuất tinh sớm.

Nam giới ăn thịt hộp thường xuyên sẽ làm mất đi bao nhiêu lượng tinh trùng?

• 20%
• 23%
• 25%

Nhóm nghiên cứu từ Đại học Harvard (Mỹ) chỉ ra nam giới ăn thịt hộp liên tục sẽ bị giảm 23% số lượng tinh trùng so với người bình thường. Sản phẩm này có chứa nhiều chất béo, chất hóa học bảo quản. Những chất này làm ngộ độc tế bào sinh tinh, giảm công năng sinh ra tinh trùng.

Người hiếm muộn có nên ăn chay trường?

• Có
• Không

Các nhà nghiên cứu y học từ Đại học Y Loma Linda (Mỹ) cho hay nếu một nam giới ăn chay trường sẽ bị giảm 28% tinh trùng so với bình thường. Bên cạnh đó, tinh trùng của họ còn kém di động. Tinh trùng nhiều nhưng không di động thì có cũng như không.

Người hiếm muộn không nên ăn loại chất béo từ?

• Mỡ lợn
• Đậu nành
• Gấc

Theo bác sĩ Yên Lâm Phúc, thịt mỡ lợn có quá nhiều chất béo bão hòa. Chất béo này làm vữa xơ động mạch, dày thành mạch, làm tăng lượng mỡ bám vào tinh hoàn. Kết quả, tinh hoàn bị thiểu dưỡng và giảm khả năng sinh tinh

.

Cật heo có phải là món 'ăn gì bổ nấy' dành cho quý ông hiếm muộn?

• Có
• Không

Theo Sina, nghiên cứu mới nhất của Bệnh viện Trường Canh (Đài Loan) cho thấy nội tạng động vật, đặc biệt là cật heo có chứa hàm lượng kim loại nặng Cadmium - chất có thể gây thương tổn cho nhiễm sắc thể, gây khó thụ tinh.

Tác hại lớn nhất khi người hiếm muộn uống rượu bia trong thời gian dài?

• Làm loãng tinh trùng

• Tổn hại vĩnh viễn các tế bào trong tinh hoàn

• Giảm ham muốn

Theo Viện Quốc gia về lạm dụng rượu và nghiện rượu (Mỹ), uống nhiều rượu trong thời gian dài có thể làm tổn hại vĩnh viễn các tế bào trong tinh hoàn, gây vô sinh, hiếm muộn.

Người hiếm muộn nên ăn loại thực phẩm nào để cái thiện sức khỏe sinh sản?

• Khoai tây
• Khoai lang
• Khoai môn

Theo Boldsky, khoai lang có tác dụng rất tốt trong việc tăng khả năng sinh sản cho phụ nữ. Tác dụng của khoai lang được thể hiện rõ nét trong hai tuần đầu của chu kỳ kinh nguyệt vì nó làm tăng thời gian rụng trứng.

Hải sản rất tốt cho sức khỏe người hiếm muộn vì?

• Chứa hàm lượng kẽm cao

• Chứa hàm lượng sắt cao

• Chứa hàm lượng canxi cao

BSCKI Nguyễn Thùy Ngoan cho hay mỗi ngày phụ nữ cần bổ sung 8 mg kẽm, đàn ông là 11 mg để tăng cường khả năng thụ thai. Kẽm có nhiều trong hải sản như ngao, sò, hàu,... sẽ hỗ trợ tốt cho việc thụ thai, có khả năng tăng cường ham muốn ở các cặp vợ chồng.