Phòng tránh bệnh truyền nhiễm khi du lịch

Trong dịp nghỉ lễ, du lịch là một lựa chọn đúng đắn cho những ai muốn khám phá thế giới. Tuy nhiên, những chuyến đi có thể khiến bạn mắc phải một số căn bệnh truyền nhiễm từ con người hoặc động vật nơi đó. Vì thế, bạn cần trang bị những kiến thức cần thiết để bảo vệ bản thân.

Cúm gia cầm

Những tháng gần đây, nhiều ổ dịch cúm gia cầm đã bùng phát không chỉ ở Việt Nam mà còn ở nhiều nước trên thế giới như Trung Quốc. Khi đi du lịch đến những nơi có ổ dịch, nếu không đề phòng thì khả năng mắc cúm rất cao. Bạn nên tìm hiểu trước địa điểm, chắc chắn khu vực đó không có bệnh dịch hoành hành. Hạn chế tiếp xúc với chim, gia cầm, rửa tay sạch sau khi chạm vào chúng.

Bệnh qua đường hô hấp

Khi di chuyển đến nhiều vùng đất mới, nhất là tại sân bay, phương tiện giao thông, bạn dễ mắc phải những bệnh lây qua đường hô hấp như cúm A/H1N1, viêm họng. Do khả năng lây nhiễm cao, nên khó có thể nhận biết được mầm bệnh. Nếu ngồi cách một người cảm lạnh 2 hàng ghế, bạn có thể đang tiếp xúc với mầm bệnh.

Bạn có nguy cơ mắc bệnh truyền nhiễm khi di chuyển nhiều nơi, tiếp xúc với nhiều người (Ảnh minh họa: Internet)

Để phòng bệnh, bạn nên đeo khẩu trang những nơi đông người, tránh đụng chạm với người có biểu hiện mang bệnh. Giữ gìn vệ sinh cá nhân, mang theo thuốc trị cúm để dùng khi cần thiết.

Bệnh qua đường tình dục

Khi đi du lịch, nhu cầu được ân ái không những suy giảm mà còn gia tăng. Nếu bạn không có các biện pháp bảo vệ, bạn dễ mắc phải những bệnh lây nhiễm qua đường tình dục như lậu, giang mai, rận mu, thậm chí cả HIV.

Để phòng ngừa, bạn nên đi du lịch cùng bạn đời, giảm bớt ham muốn của bản thân, sử dụng bao cao su khi quan hệ, kể cả với đường miệng. Bên cạnh đó, một số bệnh liên quan đến tình dục có thể lây nhiễm khi dùng chung đồ lót. Vì thế, bạn cần chuẩn bị trang phục cẩn thận, tránh mặc chung.

Bệnh do ký sinh trùng gây ra

Những ký sinh trùng nhỏ bé như ruồi, muỗi có thể mang đến những căn bệnh nguy hiểm như sốt rét, sốt xuất huyết, bệnh phù chân voi, hoại tử da,… Mắc phải những bệnh này, chuyến du lịch của bạn chính thức kết thúc. Bạn phải đến cơ sở y tế để theo dõi và điều trị. Vì thế, hãy mang theo kem phòng côn trùng cắn, đốt khi đi du lịch.

Hãy bảo vệ sức khỏe để có kỳ nghỉ vui vẻ trọn vẹn (Ảnh minh họa: Internet)

Đau mắt

Biển, bể bơi là lựa chọn của nhiều người khi đi du lịch. Tuy nhiên, những bãi tắm không đảm bảo, nguồn nước ô nhiễm có thể khiến bạn bị đau mắt, có thể lây nhiễm sang những người xung quanh khi tiếp xúc hoặc dùng chung khăn, gối.

Để bảo vệ mắt, bạn cần lựa chọn những bãi tắm sạch, đeo kính mắt khi bơi. Sử dụng thuốc rửa mắt khi tắm xong, không dùng chung khăn rửa mặt với người khác.

Bệnh lây qua đường máu

Khi đi du lịch cùng bạn bè, bạn thường có tâm lý dùng chung đồ đạc. Tuy nhiên, việc dùng chung các vật dụng dễ chảy máu như dao cạo râu, bàn chải,… có thể làm bạn mắc bệnh qua đường máu. Ngoài ra, những địa điểm du lịch không đảm bảo có thể sót lại những bơm kim tiêm dính máu của người mang bệnh viêm gan, thậm chí HIV.

Để phòng bệnh, bạn cần chuẩn bị đầy đủ vật dụng cá nhân, lựa chọn những địa điểm an toàn, chú ý khi vận động.

Thanh Nguyên