Do lối sống và môi trường ô nhiễm, người bị bệnh thận ngày càng nhiều.
Triệu chứng tổn hại thận lại thường rất mờ nhạt, khi bạn nhận biết thì bệnh đã khá nghiêm trọng.
Các tốt nhất để ngăn ngừa nguy cơ bệnh thận là giữ kiểm soát đường huyết và huyết áp. Tăng huyết áp, tiểu đường là nguyên nhân gây ra 2/3 số ca suy thận. Bạn cũng nên đi khám sức khỏe mỗi năm, bao gồm cả kiểm tra máu. Nếu nồng độ của một phân tử gọi là creatinine quá cao, bạn cần thêm các kiểm tra khác về sức khỏe của thận.
Bạn cũng nên kiểm tra lại thường xuyên các loại thuốc mình uống. Các loại thuốc gây hại cho thận như vài loại kháng sinh, hoặc thuốc chứa lithium, iodine cần được thay đổi. Và dù bệnh thận thường khá 'im lặng', có các dấu hiệu mà bạn cần cẩn trọng.
1. Tăng cân
Thận có chức năng loại bỏ chất thải qua đường tiểu. Nếu thận hoạt động chậm lại hoặc không còn hoạt động, chất lỏng này sẽ bị tích lại, có thể gây ra sưng dai dẳng trong các mô.
Tăng cân là dấu hiệu của bệnh thận (ảnh minh họa: Internet)
2. Đi tiểu ít hơn bình thường
Càng nhiều chất lỏng tích lại trong mô thay vì được thải khỏi cơ thể, bạn sẽ đi tiểu ít hơn dù vẫn uống lượng nước bình thường.
3. Cảm giác mệt mỏi hoặc buồn ngủ
Một phần chức năng cùa thận là điều hòa lượng hemoglobin. Khi quá trình này 'hỏng hóc', bạn có thể bị thiếu máu, khiến năng lượng hoạt động giảm mạnh.
4. Mất cảm giác thèm ăn, thấy buồn nôn, khó có thể suy nghĩ rõ ràng
Các vấn đề này xảy ra khi chất thải bị tích tụ lại trong cơ thể, bắt đầu gây rối loạn các phần khác, bao gồm cả bao tử và não.
Người bệnh thận không nên ăn khế vì... (Việt hóa bởi Songkhoe.vn)
5. Huyết áp cao
Một khi thận bị tổn hại, chúng không thể điều hòa huyết áp hiệu quả. Áp lực máu trong thành mạch tăng lên lại càng gây hại cho mạch máu chảy đến thận, càng làm thận yếu hơn.
6. Nhịp tim bất thường
Thận tổn hại gây tích tụ kali, và bạn có thể cảm nhận thấy nhịp tim của mình trở nên bất thường.
>> Xem thêm: Dinh dưỡng cho người mắc bệnh thận mãn tính
Thấy hữu ích thì LIKE và SHARE ngay nhé!