Tăng cường “bản lĩnh” nhờ thực phẩm

Thế nhưng không phải ông nào cũng thế đâu nên các bà cần tìm hiểu nguyên nhân. Mà một trong những nguyên nhân ấy chính là do sức khỏe tình dục tự nhiên bị suy giảm mà ngay chính các ông cũng choáng khi cậu nhỏ không nghe lời. Liệu pháp ẩm thực dưới đây sẽ là liều thuốc giúp các ông lấy lại được phong độ.

Ba kích nấu xương bò:Ba kích 30g, xương bò 500g, gừng tươi, nước đủ dùng. Xương bò luộc qua nước sôi. Cho toàn bộ nguyên liệu vào nồi, đổ nước vừa đủ. Đun to lửa sau chuyển sang nhỏ lửa, hầm trong vòng 3 giờ, bắc ra nêm gia vị vào là dùng được. Xương bò có nhiều chất dinh dưỡng, giàu canxi có tác dụng bổ thận tráng dương, cường gân cốt. Ba kích có tác dụng bổ thận, cường gân kiện cốt. Món ăn này thích hợp với những người bị di tinh, liệt dương, tinh thần mệt mỏi, mất sức.

Cật heo trộn hành tây:2 quả cật heo làm sạch, bổ làm đôi (tốt nhất là không bỏ túi khai trong lòng quả cật), khía vẩy rồng rối cắt thành miếng bằng 2 ngón tay. Đun sôi một nước với ít muối và rượu trắng, rồi nhúng cật đến khi thấy các vết khứa nở ra thì vớt ra, để ráo. Hành tây 1 củ cắt mỏng xào với tỏi phi thơm cho chín vừa, nêm một chút muối, đường, dầu hào, nên phi tỏi trong chảo cho thơm rồi nêm dầu hào. Trộn hành với cật cho đều, ăn nóng. Đây được xem là một trong những món ăn hàng đầu tăng cường “bản lĩnh đàn ông”, cải thiện chất lượng và số lượng tinh trùng, giúp điều trị bệnh bất lực ở nam giới.

Sò huyết nấu long nhãn, đảng sâm:Thịt sò 150g, long nhãn và đảng sâm 30g, đường, nước đủ dùng. Thịt sò rửa sạch, thái miếng nhỏ, đảng sâm thái đoạn, long nhãn rửa sạch. Cho tất cả vào nồi đổ nước đun to lửa rồi vặn nhỏ bếp nấu trong vòng 30 phút nêm đường vào là dùng được. Món ăn có tác dụng ích khí huyết, cố tinh trị chứng hay ra mồ hôi trộm, mất ngủ, tim đập nhanh, xuất tinh sớm.