Tới 'mùa giảm cân' không thể bỏ qua món salad chuẩn không cần chỉnh này!

Dinh dưỡng gia đình - 11/24/2024

Món salad khoai tây rất thích hợp dùng trong những ngày nắng nóng, đơn giản nhanh gọn mà ngon cực.

Nguyên liệu:

685g khoai tây thái miếng nhỏ

140g cà rốt thái miếng vuông chừng 1cm

115g dưa chuột thái lát mỏng tròn

35g hành tây băm nhỏ

80g thịt nguôi, thái miếng vuông nhỏ chừng 0,5cm

Muối

Hạt tiêu trắng

Sốt:

75g sốt mayonnaise

2 thài súp giấm gạo

2 thìa súp đường

1/2 thìa súp muối

Cách làm:

Tới 'mùa giảm cân' không thể bỏ qua món salad chuẩn không cần chỉnh này!

Bước 1

Chuẩn bị các nguyên liệu.

Tới 'mùa giảm cân' không thể bỏ qua món salad chuẩn không cần chỉnh này!

Bước 2

Cho khoai tây và cà rốt vào luộc chín.

Tới 'mùa giảm cân' không thể bỏ qua món salad chuẩn không cần chỉnh này!

Bước 3

Trong lúc đó rắc chút muối vào dưa chuột và hành tím, đảo đều rồi để yên cho muối ngấm.

Tới 'mùa giảm cân' không thể bỏ qua món salad chuẩn không cần chỉnh này!

Bước 4

Cho tất cả nguyên liệu phần sốt vào tô rồi trộn đều lên.

Tới 'mùa giảm cân' không thể bỏ qua món salad chuẩn không cần chỉnh này!

Bước 5

Khoai tây chín vớt ra, cho vào tô nghiền mịn.

Tới 'mùa giảm cân' không thể bỏ qua món salad chuẩn không cần chỉnh này!

Bước 6

Sau đó cho thịt nguội, cà rốt, dưa chuột, hành tây và sốt vào tô khoai tây.

Tới 'mùa giảm cân' không thể bỏ qua món salad chuẩn không cần chỉnh này!

Bước 7

Bạn chỉ việc trộn đều lên là có thể thưởng thức được rồi.

Salad khoai tây làm nhanh ăn lại ngon vừa đảm bảo đủ chất lại không có dầu mỡ. Đây là món ăn cực phù hợp để làm trong thực đơn mùa hè đấy nhé!

Tới 'mùa giảm cân' không thể bỏ qua món salad chuẩn không cần chỉnh này!

Chúc bạn ngon miệng!

Nguồn: userealbutter

Thấy hữu ích thì LIKE và SHARE ngay nhé!