Gàu là tình trạng rất phổ biến do nguyên nhân gây ra rất đa dạng. Bạn có thể bị gàu do rối loạn tuyến bã nhờn khiến da đầu khô hoặc bị viêm da tiết bã. Gàu cũng có thể xuất hiện do bệnh da liễu chàm bội nhiễm, bệnh vẩy nến, hoặc phổ biến nhất là do sự phát triển quá mức của nấm men Malassezia. Thông thường, dầu gội đặc trị gàu bày bán tại nhà thuốc thường chứa thành phần có tác dụng diệt nấm hoặc làm chậm tiến trình đóng vảy và bong da của gàu. Những thành phần hóa chất này dù tốt nhưng cũng đồng thời tổn thương tóc và da đầu của bạn. Do đó, trước khi quyết định đến nhà thuốc, sao bạn không thử những cách trị gàu tự nhiên vừa rẻ vừa không hại tóc? Dưới đây là một số phương pháp trị gàu tự nhiên bạn có thể làm ở nhà.
1. Aspirin
Đừng nghĩ aspirin chỉ dùng trị đau đầu. Aspirin chứa thành phần axit salicylic, hoạt chất được dùng rất nhiều trong các loại dầu gội trị gàu. Axit salicylic có đặc tính kháng nấm và kháng khuẩn, đồng thời giúp làm dịu vùng da đầu bị viêm. Tất cả bạn cần làm là nghiền nát 2 viên của Aspirin cho đến khi bạn có một loại bột mịn. Sau đó, thêm lượng thông thường của dầu gội đầu bạn sử dụng hàng ngày và để lại trên tóc bạn từ 1-2 phút. Rửa sạch và gội lại với dầu gội bình thường.
2. Baking soda
Baking soda là phương thuốc tự nhiên trị gàu rất phổ biến. Baking soda hoạt động như dung dịch tẩy tế bào chết nhẹ, giúp loại bỏ da chết và kiểm soát lượng dầu tiết ra từ da đầu. Baking soda cũng có tính kiềm nên có thể trung hòa và cân bằng độ pH trên da. Trộn một ít baking soda với vài giọt nước để tạo thành dung dịch sệt. Sau đó, mát-xa và nhẹ nhàng chà xát dung dịch trên với da đầu. Rửa sạch với nước ấm. Lưu ý là bạn không nên sử dụng dầu gội đầu sau đó. Tóc của bạn có thể bị khô lúc đầu, nhưng sau một vài tuần da đầu của bạn sẽ bắt đầu sản xuất các loại dầu tự nhiên, để lại mái tóc của bạn mềm mại và không còn gàu.
3. Giấm táo
Gội đầu với giấm nghe thật “kinh” nhưng thật ra là một cách khá hiệu quả để điều trị gàu. Giấm táo đã được sử dụng để điều trị gàu từ lâu. Giấm có tính kiềm cao và chứa các enzyme có thể giết chết nấm và vi khuẩn gây gàu trên da đầu. Kiềm giúp làm thông thoáng các lỗ chân lông trên da đầu và cũng giúp cân bằng pH như baking soda. Bạn có thể pha loãng 60 ml giấm táo với 60 ml nước trong một bình xịt. Phun da đầu của bạn sau đó hoàn toàn quấn đầu của bạn trong một chiếc khăn 15 phút đến một giờ. Gội như bình thường. Làm điều này hai lần một tuần.
4. Nước súc miệng
Gội đầu bằng nước súc miệng? Bạn không đọc nhầm đâu. Chính nhờ khả năng sát trùng diệt nấm mà nước súc miệng cũng kiêm luôn… dầu gội trị gàu! Bạn có thể trộn 60 ml nước súc miệng với 120 ml nước trong một bình xịt. Sau khi gội đầu, xịt hoặc đổ dung dịch lên da đầu, mát-xa nhẹ và ủ 30 phút trước khi rửa lại với nước.
5. Dầu dừa
Dầu dừa cũng là liệu pháp trị gàu thông dụng không kém. Điểm cộng của dầu dừa là vừa có thể diệt nấm lại vừa có thể dưỡng ẩm cho tóc. Do đó, bạn sẽ không cần lo tóc bị khô và xơ xác sau khi trị sạch gàu. Trước khi tắm, bạn mất từ 3-5 phút để massage với dầu dừa, sau đó để yên trong khoảng 1 giờ. Cuối cùng, rửa sạch tóc với dầu gội bình thường, bạn sẽ thấy ngay hiệu quả.
6. Chanh
Chanh là có tính axit cao, có thể tiêu diệt nấm và điều chỉnh độ pH trên da đầu của bạn. Thoa 2 muỗng canh nước cốt chanh lên tóc ẩm, đợi cho tóc khô và gội đầu lại với nước. Sau đó, trộn 1 muỗng canh nước cốt chanh với 237 ml nước và sử dụng hỗn hợp này để gội tóc của bạn. Lặp lại trình tự này mỗi ngày cho đến khi bạn không còn thấy gàu. Tóc của bạn sẽ không chỉ có gàu tự do nhưng cũng sẽ có mùi chanh tươi.
7. Muối
Muối là một cách tuyệt vời để tẩy tế bào chết da đầu của bạn và loại bỏ da chết của bạn. Các hạt muối ăn thông thường rất lý tưởng để làm sạch vảy gàu khỏi tóc trước khi bạn gội đầu. Hãy rắc chút muối lên khắp da đầu, mát-xa khoảng vài phút rồi gội đầu như bình thường. Bạn sẽ không còn thấy vảy gàu sau khi gội nữa.
8. Lô hội (nha đam)
Mặc dù được sử dụng phổ biến hơn trong điều trị bỏng nhẹ và dưỡng da, lô hội cũng có thể giúp cho bạn giảm ngứa do gàu gây ra. Trong lô hội cũng có tính sát trùng và chống viêm. Đặc tính làm mát và giảm đau của lô hội có thể giúp làm dịu cơn ngứa ngáy khó chịu trên da đầu. Bạn có thể dùng một loại dầu gội có chứa lô hội hoặc ủ tóc với lô hội tươi qua đêm. Ủ tóc cũng sẽ giúp dưỡng ẩm cho da đầu của bạn.
9. Tỏi
Tính kháng khuẩn và diệt nấm của tỏi dùng trị gàu rất tốt. Bạn có thể mát-xa trực tiếp tỏi băm nhuyễn với da đầu trước mỗi lần gội đầu để diệt hoàn toàn gàu nhanh nhất. Để tránh mùi tỏi bám trên tóc, bạn có thể trộn tỏi nghiền với mật ong và mát-xa lên da đầu thay vì chỉ dùng tỏi tươi. Ủ khoảng 5-10 phút sau đó gội sạch với dầu gội bình thường.
10. Dầu oliu
Trị gàu nặng tự nhiên thì không thể thiếu dầu oliu. Khi bôi dầu oliu lên da đầu, vùng da bị khô sẽ được giữ ẩm để không bị bong ra thành mảng gàu. Dầu oliu còn làm mềm vùng đóng gàu quá dày, giúp da thông thoáng và cân bằng ẩm.
Ủ dầu oliu qua đêm là cách tốt nhất cho trường hợp bị gàu nghiêm trọng. Để áp dụng, hãy đổ 8 đến 10 giọt dầu oliu vào lòng bàn tay và mát-xa vào da đầu của bạn. Chụp toàn bộ tóc và da đầu bằng một mũ tắm để giữ cho khỏi bị vấy bẩn gối và ủ tóc qua đêm trong 8 tiếng. Gội sạch dầu oliu vào buổi sáng bằng dầu gội thường hoặc dầu gội trị gàu. Do dầu oliu có thể gây bết dính tóc nên tốt nhất là bạn nên dành nhiều thời gian gội sạch tóc.
Với 10 biện pháp tự nhiên trên, hy vọng bạn sớm đánh bay gàu khỏi da đầu và không phải lo lắng tóc bị hư tổn.
Thấy hữu ích thì LIKE và SHARE ngay nhé!