Từ khi khám phá ra món nộm gà này, bữa tối của tôi vừa no vừa ngon mà chẳng lo tăng cân

Dinh dưỡng - 03/29/2024

Món nộm gà xé được kết hợp với các loại rau củ vừa ngon mắt lại ngon miệng đến không ngờ!

Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau cho món nộm gà:

1 cái ức gà

1/3 củ cà rốt

1/3 cây cần tây

2 củ tỏi

1 mẩu gừng nhỏ

Hành lá

1 thìa súp rượu trắng

½ thìa cà phê dầu màu điều

Một ít mùi tây

30ml nước tương

1 – 2 thìa cà phê giấm gạo

5g mật ong

Chế biến:

Ức gà rửa sạch, cho vào nồi luộc chín cùng với đầu trắng hành lá, gừng và rượu. Ức gà sau khi luộc chín để một lúc cho nguội.

Từ khi khám phá ra món nộm gà này, bữa tối của tôi vừa no vừa ngon mà chẳng lo tăng cân

Cà rốt và cần tây bào sợi. Ức gà sau khi nguội hẳn thì xé sợi.

Từ khi khám phá ra món nộm gà này, bữa tối của tôi vừa no vừa ngon mà chẳng lo tăng cân

Trộn đều thịt gà với cà rốt và cần tây. Tỏi ép lấy nước cốt, để riêng.

Từ khi khám phá ra món nộm gà này, bữa tối của tôi vừa no vừa ngon mà chẳng lo tăng cân

Khuấy đều hỗn hợp nước ép tỏi, nước tương, giấm gạo, dầu màu điều và mật ong trong một bát nhỏ.

Từ khi khám phá ra món nộm gà này, bữa tối của tôi vừa no vừa ngon mà chẳng lo tăng cân

Bày nộm ra đĩa, thêm rau mùi để trang trí. Trước khi ăn chỉ cần rưới nước xốt lên và trộn đều là được.

Từ khi khám phá ra món nộm gà này, bữa tối của tôi vừa no vừa ngon mà chẳng lo tăng cân

Thành phẩm:

Món nộm gà xé có vị chua nhẹ, thanh mát, ngọt bùi của thịt và các nguyên liệu cộng với mùi thơm đặc trưng hấp dẫn của các loại rau thơm. Nếu bạn cần một món ăn để bữa tối không nạp thêm tinh bột mà lại ngon miệng thì món nộm gà này chính là một sự lựa chọn tuyệt vời đấy!

Từ khi khám phá ra món nộm gà này, bữa tối của tôi vừa no vừa ngon mà chẳng lo tăng cân

Chúc các bạn thực hiện thành công món nộm gà này nhé!

(Nguồn: douguo)

Thấy hữu ích thì LIKE và SHARE ngay nhé!