Lý do nên ăn cà rốt mỗi ngày

Cà rốt là loại thực phẩm rất có lợi cho sức khỏe, đặc biệt là cho đôi mắt và đường tiêu hóa của bạn. Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn nên ăn cà rốt......

Lương y chia sẻ: 'Cà rốt được ví như sâm của người nghèo, không ăn cà rốt là... dại'

Không chỉ là món ăn cà rốt còn là vị thuốc chữa bệnh có sẵn trong căn bếp của mỗi gia đình, tuy nhiên không phải ai cũng biết được điều này....

Cách mới toanh làm khoai lang kén ngon hơn gấp 10 lần, các mẹ hãy thử ngay thôi!

Từng chiếc khoai lang kén vàng ươm, giòn tan lại cung cấp đầy đủ dinh dưỡng từ thịt đến rau củ, đảo bảo rất tốt cho bé ăn bổ sung dinh dưỡng....

7 thực phẩm cực phổ biến, giá rẻ như cho giúp bạn chặn đứng ung thư siêu hiệu quả

“Phòng bệnh hơn chữa bệnh” vì vậy chúng ta cần ngăn chặn mầm mống ung thư chỉ với các loại thực phẩm có rất nhiều xung quanh ta hàng ngày....

Bữa cơm tối giản chỉ với 60k mà chồng con tôi tấm tắc khen ngon

Mâm cơm hết sức giản dị, nấu nhanh vô cùng nhưng chồng con tôi đều thích lắm!...

Mâm cơm cuối tuần 'chuẩn 10' chính là đây, đẹp đến mức chỉ muốn ngắm mà không nỡ ăn!

Có lẽ hiếm có bà vợ nào có thể trổ tài với một mâm cơm cuối tuần ngon đẹp đến cỡ này, mời bạn cùng tham khảo nhé!...

Mẹ 2 con bật mí bí quyết 'dễ ợt' giúp con ăn rau ngon miệng và vui vẻ hơn

Người mẹ này từng rất vất vả khi thêm rau vào bữa ăn cho con, nhưng nhờ áp dụng những bí quyết hay, các con chị đã chấp nhận món rau một cách vui vẻ....

Mâm cơm cuối tuần ngon đẹp thế này thì chồng con tấm tắc, mẹ chồng khó tính cũng phải gật gù

Với 5 món ăn nhẹ nhàng giản dị mà được bày biện đẹp mắt và hấp dẫn, mâm cơm cuối tuần này sẽ khiến ai nhìn thấy cũng thèm ngay!...

Từ khi khám phá ra món nộm gà này, bữa tối của tôi vừa no vừa ngon mà chẳng lo tăng cân

Món nộm gà xé được kết hợp với các loại rau củ vừa ngon mắt lại ngon miệng đến không ngờ!...

Làm ngay món nấm trộn ngon xuất sắc này, vừa ngon lại giúp giảm cân nhanh chóng

Một đĩa nấm trộn chua ngọt vừa ngon vừa nhanh rất thích hợp chế biến cho những ngày hè. Các mẹ đang giảm cân đặc biệt chú ý nhé!...

'Đệ nhất nộm' là đây - đã ngon lại còn giúp giảm cân đẹp da, mùa hè nhất định không thể thiếu

Với nguyên liệu chính là bắp chuối và thịt tai heo, món nộm này không chỉ cân bằng dinh dưỡng mà còn chứa cực nhiều collagen giúp làm đẹp da cho các chị......

Bữa trưa giảm cân cực đơn giản mà hiệu quả không ngờ

Bạn hãy ghim ngay công thức cho bữa trưa giảm cân này nhé!...

Mỗi khi bận rộn tôi làm món bún thịt chiên, bữa tối vừa nhanh lại vừa ngon

Không mất quá nhiền thời gian cũng như công sức hay sợ ám mùi, món bún thịt chiên là lựa chọn số 1 cho những ngày tôi bận rộn!...

Những ích lợi và rủi ro nếu mẹ bầu ăn cà rốt khi mang thai

Khi mang thai, mọi thứ bạn ăn vào cũng cần sự quan tâm đặc biệt để đảm bảo sức khỏe cho mẹ bầu và thai nhi. Vậy mẹ bầu ăn cà rốt khi mang thai liệu có......

1 tuần làm sạch mỡ trong gan và đại tràng chỉ với 1 ly sinh tố này mỗi ngày

Sau những ngày nghỉ lễ tiệc tùng hẳn ai cũng nên làm món sinh tố này để uống nhằm làm sạch mỡ trong gan và đại tràng....

Mâm cơm tối mà ngon đẹp thế này thì chồng đi đâu cũng chỉ 'tương tư' cơm nhà vợ nấu

Nếu nhiều người chỉ nấu 2-3 món cho bữa tối thì mâm cơm tối này có đến 6 món chưa kể một món tráng miệng. Thử khám phá xem mâm cơm tối 6 món sẽ có những......

Cùng vào bếp học cách làm mứt cà rốt ngon đến bất ngờ

Mứt cùng với hạt dưa là những món ăn vặt không thể thiếu trong ngày Tết. Ngoài mứt dừa, mứt bí, mứt cam, mứt tắc, mứt cà chua bi…, bạn nên học thêm cách......

Nước cà rốt mang lại những lợi ích gì cho cơ thể bạn?

Cà rốt khá ngon và có thể kết hợp trong nhiều món ăn. Nước ép cà rốt là một trong những món làm từ cà rốt cung cấp cho bạn nhiều dưỡng chất nhất....

6 sự thật thú vị về đôi mắt có thể bạn chưa biết

Hello BACSI - Một vài sự thật thú vị về đôi mắt có thể giúp bạn bảo vệ thị lực hiện tại của mình và phòng ngừa các bệnh về mắt....

Mẹo giữ gìn vóc dáng cho một năm tươi xinh

Hầu hết mọi người đều lên kế hoạch để giữ gìn vóc dáng và ăn uống hợp lý trong dịp năm mới nhưng chẳng mấy ai có thể thực hiện được quá một tháng....

Uống nhiều nước ép cà rốt: lợi bất cập hại

Rất nhiều người vẫn ép cà rốt hằng ngày để uống giải khát và coi đó là một biện pháp làm đẹp lành mạnh. Việc uống nước ép cà rốt lợi bất cập hại ra sao?...

Bạn cần tích trữ thực phẩm gì trong trường hợp khẩn cấp?

Bạn cần tích trữ những loại thực phẩm nào để vừa tốt cho sức khỏe vừa cung cấp đủ năng lượng để phòng thiên tai?...

Ăn nhiều cà rốt giúp sáng mắt?

Ngoài giá trị dinh dưỡng, cà rốt chứa sắt và vitamin A có tác dụng phòng và chữa thiếu máu....

Cháo gà giải cảm kiểu Hàn ăn cực ngon, các mẹ nhất định phải thử!

Cháo gà nóng hổi thơm ngon sẽ giúp xua đi lạnh giá trong những ngày đông....

Thực đơn giảm cân của tôi không thể thiếu 2 món ngon này mỗi tuần

Bạn hãy thêm ngay 2 món ngon này vào thực đơn giảm cân của mình nhé!...

Các món ngon giúp trẻ chống rét

Những ngày này, thời tiết giá lạnh kèm mưa rả rích khiến càng “nghe rét mướt luồn trong gió”! Ngoài việc giữ ấm cơ thể, nên cho bé ăn gì để ngoài việc......

Tăng sức đề kháng cho cả nhà với món đồ uống chưa đến 10k một ly mỗi ngày

Chỉ với những nguyên liệu chợ nào cũng có và rất bình dân, bạn có thể làm được món đồ uống vừa ngon vừa tăng sức đề kháng cho cả nhà vào những ngày đầu......

Chỉ duy nhất 1 món miến thịt gà thôi là cả gia đình tôi thỏa mãn với bữa ăn cuối tuần rồi!

Bạn hãy thêm ngay món miến thịt gà thơm ngon vào thực đơn cuối tuần của gia đình nhé!...

Không thể bỏ qua món thịt xốt chua ngọt kiểu Hàn ngon nức nở này

Món thịt xốt chua ngọt này cực kỳ hợp để ăn cùng cơm nóng đấy....

Cơm tối đầu tuần 4 món ngon lành chỉ hơn 80 nghìn đồng

Sau một ngày làm việc mệt mỏi, bạn không có nhiều thời gian và sức lực để chuẩn bị cho bữa tối đủ đầy. Vì thế, với thực đơn cơm tối dưới đây, bạn sẽ chỉ......

Mâm cơm đầy đủ đề huề cho dịp nghỉ lễ thêm vui và hẳn mẹ chồng sẽ khen nức nở

Ngày nghỉ lễ 2-9 bạn hãy vào bếp nấu một mâm cơm ngon cho các thành viên đoàn tụ nhé!...

Làm cơm cuộn để ngon tuyệt đỉnh thì bạn đã biết cách chưa?

Chỉ với một ít thời gian và cách làm vô cùng đơn giản sau đây, bạn đã có món cơm cuộn vừa đẹp vừa ngon, chuẩn vị Hàn Quốc....

Món ăn cho người bị gút

Bệnh gút gặp nhiều ở người có tuổi, người béo phì và người lao động trí óc. Dưới đây là những món ăn tốt cho người bị gút....

Nếu muốn có thêm công thức nấu đậu phụ mới thì đừng bỏ qua cách làm này vì sẽ ngon khó cưỡng

Món đậu phụ xốt nấm thơm ngon cho bữa cơm chiều thêm đậm đà....

5 loại quả càng ăn nhiều càng giảm cân lại nâng da trắng 2 - 3 tone

Chị em đã bao giờ lo ngại việc ăn trái cây quá nhiều sẽ gây tăng cân không mong muốn và làm da xấu đi? Ăn 5 loại quả này trong thực đơn hàng ngày vừa giảm......

Chữa táo bón bằng rau quả trong vườn nhà nhanh chóng

Bệnh táo bón như là một tật nhỏ, nhưng lại là căn nguyên của không ít bệnh nặng khác bởi thực phẩm đã bị lưu lại quá lâu trong ruột sẽ sinh ra gần 30 loại......

Phụ nữ nên ăn gì để kinh nguyệt đều đặn?

Rối loạn kinh nguyệt, kinh nguyệt không đều là nỗi lo của nhiều bạn gái hiện nay. Ví dụ như bạn Linh Đan (Đan Phượng, Hà Nội) đã bày tỏ băn khoăn của mình......

Mặt nạ cà rốt và hoa cúc se lỗ chân lông, đánh bay mụn đầu đen

Theo Đông y, hoa cúc có rất nhiều tác dụng như làm đẹp da và làm nước uống thanh lọc cơ thể... Không chỉ vậy, hoa cúc còn được sử dụng để chữa rất nhiều......

Món ăn dành riêng cho người bị thoái hóa khớp

Người bệnh thường có các triệu chứng đau khớp, hạn chế vận động hay sưng khớp, biến dạng khớp....

Căp đôi thực phẩm hoàn hảo giải độc cơ thể

Món cà rốt hầm thịt bò là lựa chọn hàng đầu giúp cơ thể bài độc, dưỡng nhan....