Tăng sức đề kháng cho cả nhà với món đồ uống chưa đến 10k một ly mỗi ngày

Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau cho món đồ uống này:

- 3 củ cà rốt

- 1 quả chanh. Bạn cũng có thể thay chanh bằng nửa trái cam ngọt nhé!

- Mẩu gừng khoảng 2.5cm

- 1/2 muỗng cafe nghệ

Bước 1

Cà rốt nạo vỏ, cắt khúc ngắn.

Bước 2

Cho cà rốt, chanh (hoặc cam) và gừng vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn.

Bước 5

Đổ sinh tố ra ly, dùng ngay.

Những ngày đầu đông là những ngày bạn dễ mắc các bệnh viêm đường hô hấp nhất, đặc biệt là các bé thì càng dễ mắc bệnh hơn. Phòng hơn chống - bạn hãy nhanh chóng ghi ngay công thức này để làm sinh tố cà rốt cho cả nhà uống nhé!

Nếu cho bé uống, bạn có thể thay chanh bằng cam và thêm chút mật ong để đồ uống cho hương vị hấp dẫn hơn đối với bé.

Chúc bạn thành công và luôn khỏe mạnh với món sinh tố này nhé!

(Nguồn: N&G)