Hiện nay liệu pháp xông hơi làm đẹp rất được lòng các chị em. Phương pháp này thẩm thấu sâu bên trong da giúp đào thải cặn bã và chất độc ra ngoài cơ thể bằng cách toát mồ hôi qua lỗ chân lông. Nhờ đó da mặt được đàn hồi, vùng da sạch sẽ hơn. Vậy bạn đã biết xông hơi đúng cách như thế nào chưa, xông mặt bằng lá tía tô và sả có tác dụng gì cho da? Hãy cùng Lily & WeCare tìm hiểu qua bài viết sau đây.
1. Xông mặt với sả
Sả là loại thực vật chứa rất nhiều chất chống oxy hóa có khả năng tiêu diệt tế bào ung thư. Khi dùng sả để xông hơi sẽ giúp diệt khuẩn, thải độc và đào thải cặn bã từ lỗ chân lông. Chỉ cần xông mặt với sảhai lần mỗi tuần, sẽ giúp làn da đánh bay mụn và ngăn chặn quá trình mụn hình thành.
Cách làm:
- Chuẩn bị 5-6 cây sả tươi, rửa sạch rồi đập dập
- Cho sả vào nồi nước rồi đun sôi
- Đổ ra chậu để tiến hành xông hơi
- Kê chậu nước gần mặt, dùng một chiếc khăn lớn ủ quanh đầu để hơi xông hơi hiệu quả nhất
- Xông hơi khoảng 10-15 phút thì dùng khăn bông mềm thấm khô mặt nhẹ nhàng, sau đó dùng nước mát rửa mặt
2. Xông mặt bằng lá tía tô
Lá tía tô chứa tinh dầu aldehyd và limonene, nên khi dùng lá tía tô để xông hơi sẽ giúp da mặt đổ mồ hôi, giải phóng các chất độc trong cơ thể và tái tạo các mô tế bào. Nếu bạn nào bị nám da, vết thâm hãy xông mặt bằng lá tía tôđể có thể cải thiện và làm mờ vết nám giúp da trắng hồng, mịn màng hơn.
Cách làm:
- Chuẩn bị khoảng 15 lá tía tô, rửa sạch rồi đun với 500ml nước
- Sau khi sôi, đổ nước này ra chậu
- Đợi khoảng 5 phút cho nước đỡ nóng thì bắt đầu xông hơi như cách trên
3. Xông mặt đúng cách
Theo các chuyên gia làm đẹp, xông hơi da mặt an toàn, hiệu quả, lỗ chân lông không nở to thì nên dùng các loại lá, rau gia vị rửa sạch và đun với khoảng 1 lít nước sôi khoảng 10 phút để các lá ra hết dưỡng chất. Nếu bạn muốn dùng tinh dầu thêm thì chỉ cần đun sôi và nhỏ vài giọt vào.
Trước khi xông hơi, bạn nên rửa sạch mặt, thấm khô rồi mang nồi nước đã đun sôi ra chỗ ngồi an toàn, thoải mái. Trùm khăn kín đầu, đưa mặt cách nồi nước xông khoảng 30cm, bạn không nên kề sát mặt vào nồi nước vì độ nóng sẽ làm bỏng, rát da mặt.
Mở nắp nồi để hơi nước từ từ bốc lên mặt với độ nóng vừa phải. Nếu da nhạy cảm chỉ xông 10-15 phút, da bình thường có thể xông lâu hơn, nhưng không quá 20 phút.
Bí quyết để lỗ chân lông không nở to là sau xông dùng bông gòn thấm khô mồ hôi nhẹ nhàng. Đợi cho da “nguội” thì dùng nước mát vỗ nhẹ lên da. Hoặc dùng viên đá lạnh massage khắp mặt để lỗ chân lông se khít lại sau quá trình xông hơi. Sau đó dùng hai tay vỗ nhẹ da mặt sẽ giúp da mặt se khít, săn chắc, sáng mịn.
Một điểm lưu ý dành cho các chị em khi xông mặt đó là không nên dùng những loại thảo dược sau vì chúng không có lợi cho da mặt, gồm:
- Nước cây phỉ (có công dụng giúp chống viêm, se lỗ chân lông, nhanh lành vết thương, giảm bầm tím) nhưng do nó để chưng cất với cồn, có chứa chất bảo quản sẽ làm vỡ lớp màng bảo vệ da, gây khô và bong tróc. Hương thơm của nó cũng gây kích thích mạnh.
- Tinh chất chanh, cam, quýt dễ làm da bào mòn, nhạy cảm với ánh nắng mặt trời nên phồng rộp, viêm da kích ứng, đổi màu nếu dùng lâu.
- Dấm táo (có tác dụng diệt vi khuẩn và trung hòa mùi hôi) nhưng không thơm nên hay được cho thêm tinh dầu oải hương, mà tinh dầu không phải ai cũng hợp.
- Quế có thể kích ứng, mọc mụn, bỏng da.
Trên đây là những thông tin và cách làm nước xông mặt bằng lá tía tô và sả, nhằm giúp các chị em có một làn da mịn màng, căng bóng và khỏe mạnh. Hãy tận dụng những thảo dược từ tự nhiên để làm đẹp, đó là biện pháp an toàn nhất cho da và cho cơ thể bạn.
Thấy hữu ích thì LIKE và SHARE ngay nhé!