8 món ăn giúp 'cậu nhỏ' luôn sung sức

Sống khỏe mạnh - 11/24/2024

Y học cổ truyền có nhiều bài thuốc bổ thận tráng dương, sinh tinh ích khí, chữa chứng 'trên bảo dưới không nghe' hiệu nghiệm.

Để đơn giản hóa, bạn có thể dùng các thực đơn thông minh để chữa rối loạn cương như dưới đây:

Bài 1: Thịt chó 500 g; đậu đen 50 g. Cho cả hai thứ vào nấu nhừ, ăn liên tục.

Bài 2:Chim sẻ mùa đông 5 con. Làm sạch, luộc chín ăn nhạt.

Bài 3:Tinh hoàn gà 10 quả (hoặc tinh hoàn bò một đôi); rượu gạo nếp vừa phải. Cho vào nấu ăn, cấm ăn các thứ lạnh, trong thời gian ăn, chữa, không sinh hoạt vợ chồng.

8 món ăn giúp 'cậu nhỏ' luôn sung sức

Hạt mướp đắng sao vàng tán nhỏ có tác dụng giúp 'cậu nhỏ' thêm khỏe (Ảnh minh họa: Internet)

Bài 4:Hạt mướp đắng 300 g sao vàng tán nhỏ, cho vào lọ, mỗi ngày uống 10 g bằng rượu vang. Mỗi ngày uống 2 lần. 10 ngày là một đợt.

Bài 5:Thịt hươu 200 g; nhục thung dung 30 g. Thịt hươu rửa sạch, thái miếng, nhục thung dung ngâm nước xong thái lát, cả hai thứ cho vào nấu, cho gừng, hành, muối làm gia vị. Sau khi nấu chín, bỏ nhục thung dung đi, còn lại ăn hết.

Bài 6:Thịt dê 20 g; tỏi 50 g; nõn tôm 30 g. Thịt dê rửa sạch, thái lát mỏng, nấu tôm nõn và tỏi, cho hành trước, sau đó mới cho thịt dê lát vào, ăn hết thịt và tôm. Chữa liệt dương do thận hư.

Bài 7:Gan gà trống 2 bộ; dây tơ hồng 15 g; cho vào sắc cùng lấy nước uống. Uống thường xuyên chữa liệt dương do thận hư.

Bài 8:Hành củ già 20 g; rượu trắng 50 g. Hành củ rửa sạch, băm nhỏ, cho vào xào cho thật nóng, cho rượu trắng vào, tranh thủ lúc nóng, buộc vào bụng dưới.

Lương y Vũ Quốc

Thấy hữu ích thì LIKE và SHARE ngay nhé!