Bệnh khô gan nên ăn gì tốt nhất?

Gan là cơ quan đóng vai trò quan trọng trong việc thải độc của cơ thể con người. Đây là bộ phận dễ bị chi phối, tác động bởi những yếu tố bên ngoài như: ô nhiễm môi trường, tiếp xúc với các chất hóa học,... Một số bệnh gan phổ biến hiện nay chính là gan nhiễm mỡ, xơ gan, suy gan, ung thư gan và nhất là khô gan. Vậy khô gan là gì? Bệnh nhân khô gan nên ăn gì?Chúng ta hãy cùng đi tìm hiểu ngay sau đây nhé!

Bệnh khô gan và những dấu hiệu biểu hiện của bệnh

Khô ganlà việc các độc tố tích tụ nhiều trong gan không thoát ra ngoài được khiến cho gan bị "khô" nóng. Khi gan bị khô thì các chức năng của gan sẽ hoạt động kém đi, dẫn đến tình trạng suy nhược cơ thể. Đây là tiền đề cho các loại bệnh khác về gan như: ung thư gan, xơ gan,... phát triển.

Những biểu hiện triệu chứng của bệnh bao gồm

- Mệt mỏi, kiệt sức: do gan hoạt động kém hiệu quả dẫn đến chức năng giải độc bị giảm sút...Từ đó sẽ gây nên một loạt những biểu hiện khác như mất ăn mất ngủ, mụn nhọt, mẩn ngứa...

- Vàng da, vàng mắt: Gan bị khô sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến các chức năng của gan, nhất là quá trình thanh lọc và thải độc một sắc tố mật có tên là bilirubin. Khi lượng bilirubin này bị dư thừa nhiều trong máu sẽ gây nên hiện tượng vàng da, vàng mắt

- Nước tiểu có màu sậm: Đây là dấu hiệu phổ biến rất dễ nhận thấy của bệnh mà nếu chú ý quan sát bạn sẽ nhận ra

Nếu nhận thấy cơ thể có những dấu hiệu chứng trên, thì bạn nên đến ngay các cơ sở y tế để được khám kiểm tra tổng quát và điều trị bệnh kịp thời. Đây là bệnh không khó chữa, vi vậy bạn có thể hoàn toàn yên tâm trong quá trình điều trị bệnh.

Bệnh khô gan nên ăn gì để tốt nhất?

Để điều trị bệnh thật tốt, bạn nên có một chế độ ăn uống khỏe mạnh và hợp lý như sau:

Bổ sung nhiều protein

Đây là chất vô cùng quan trọng với những người bị bệnh gan, bệnh nhân có thể bổ sung chúng bằng cách ăn nhiều các loại thực phẩm như: thịt, cá, trứng, sữa, đậu phụ... Theo đó, tốt nhất bệnh nhân nên đảm bảo cung cấp cho cơ thể 1g protein/kg cơ thể/ngày.

Chất béo

Người mắc bệnh gan chỉ cần giảm ăn các loại chất béo chứ không cần kiêng chúng hoàn toàn. Để tốt nhất cho cơ thể, bạn nên bổ sung chất béo từ cá, lòng đỏ trứng và đậu mè. Đây là những thực phẩm giàu omega 3 rất cần cho bệnh nhân mắc các bệnh về gan, đặc biệt là khô gan.

Vitamin và khoáng chất

Đây là những chất có nhiều trong rau, củ , quả rất tốt cho gan. Mỗi ngày, bệnh nhân có thể ăn theo chế độ: 200g rau xanh + 200g quả chín tươi + 1000g củ quả non để bổ sung các loại vitamin và khoáng chất cho cơ thể. Nếu bệnh nhân có sức khỏe quá yếu, nhất là người già không thể bổ sung trực tiếp từ bữa ăn thì có thể thay thế bằng cách mỗi ngày uống một viên đa sinh tố B complex hoặc đa sinh tố khoáng chất.

Để thực hiện chế độ ăn uống khoa học, bên cạnh những thực phẩm nên ăn như trên thì người bệnh cần tránh các loại thực phẩm như: các đồ ăn cay nóng, các loại thực phẩm chế biến sẵn (cá, thịt đóng hộp), các loại thuốc bổ,... Đồng thời, bệnh nhân cũng phải tuyệt đối tránh xa thuốc lá, rượu bia và các loại chất kích thích có hại cho cơ thể.

Bên cạnh một chế độ ăn uống khoa học, bệnh nhân khô gan cũng cần phải có một chế độ nghỉ ngơi và tập luyện khoa học, tránh thức khuya và căng thẳng để giữ một tinh thần tốt nhất và không gây áp lực cho gan.

Trên đây là một số thông tin cần thiết về việc bệnh khô gan nên ăn gìmà bạn có thể tham khảo. Để bảo vệ tốt nhất cho sức khỏe của bản thân, bạn hãy có một chế độ ăn uống và tập luyện khoa học. Nếu có phát hiện bất cứ nghi ngờ gì về dấu hiệu của bệnh thì hãy đến ngay các trung tâm y tế để kiểm tra tổng quát và điều trị kịp thời. Chúc các bạn có một sức khỏe thật tốt và luôn khỏe mạnh.

Kiểm tra chức năng gan với dịch vụ Xét nghiệm tại nhà Xander

Trong môi trường sống hiện đại ngày nay, với việc phải đối mặt với tình trạng ô nhiiễm môi trường, cùng các thói quen như hút thuốc lá, uống nhiều rượu bia, sử dụng thực phẩm không an toàn khiến nhiều người lo lắng về chức năng gan của mình. Chính vì vậy, Xander đã cung cấp một gói xét nghiệm chức năng gan, men gan giúp bạn có thể đánh giá tình trạng của gan thời điểm hiện tại.

Xét nghiệm tại nhà Xander hiện đang là luồng gió mới trên thị trường y tế, là đối tác độc quyền của Bệnh viên Đại học Y Hà Nội và Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương, là những nơi có lợi thế tuyệt đối về năng lực chuyên môn y tế cùng hệ thống các phòng lab hiện đại hàng đầu càng nước.

Gói xét nghiệm chức năng gan và men gan này giúp cho bạn có thể đánh giá được tình trạng làm việc của gan, men gan hiện tại để kịp nắm bắt tình trạng sức khỏe và lựa chọn phương pháp điều trị .

Lợi ích khi đến với Xét nghiệm tại nhà Xander

• Mẫu xét nghiệm được lấy tại nhà khách hàng, không mất công chờ xếp hàng, lấy kết quả như khi làm xét nghiệm ở các bệnh viện công.
  
• 100% mẫu xét nghiệm được thực hiện bằng phòng lab hiện đại của Bệnh viện Đại học Y Hà Nội và Bệnh viện Nhiệt đới Trung ương.
  
• Lấy mẫu đúng giờ, biện luận ngay sau 24h có kết quả mềm.
  
• Kết quả đảm bảo tính chính xác, có dấu đỏ của bệnh viện, đúng thông tin khách hàng.

• Cao xạ đen 3TP có tốt trong giải độc gan, điều trị ung thư không?

• 3 bài thuốc đơn giản, rẻ tiền tốt cho gan từ cây rau má

• Những loại thuốc bổ gan được đánh giá tốt nhất thị trường hiện nay

• Uống Boganic có hết mụn không?

• Cách thải độc gan thận đơn giản mà hiệu quả bất ngờ

Cách tính tổng giá xét nghiệm

• Tổng giá = Phí xử lý mẫu xét nghiệm + Giá xét nghiệm + Phí km tăng thêm
• Phí xử lý : 30.000đ
• Phí km tăng thêm : 5.000đ x (n-5) với n là số km tính từ 300 Đê La Thành nhỏ tới địa chỉ lấy mẫu

* Giá gói xét nghiệm kiểm tra chức năng gan, men gan của Xander được cập nhật phía cuối bài viết.

* Với khách hàng muốn xử lí mẫu tại Bệnh viện Đại học Y Hà Nội, liên hệ với hotline:(024) 73049779 / 0984.999.501 để được tư vấn cụ thể.

Địa chỉ:300 Đê La Thành nhỏ, Đống Đa, Đống Đa, Hà Nội

Giờ làm việc:Thứ Hai - Thứ Sáu: 06:00 - 15:30, Thứ Bảy: 06:00 - 10:00

Thời gian lấy mẫu: 06:00 - 20:30

Xem thêm:

• Ung thư gan giai đoạn đầu có chữa được không?
  
• Người mắc viêm gan B có dễ bị thiếu máu không?