Ăn chay có nhiều hình thức khác nhau, có thể chỉ ăn những thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật (trái cây, rau quả), hoặc hoàn toàn không sử dụng các loại thịt hoặc kiêng ăn các thực phẩm có được từ quá trình giết mổ. Trong đó, ăn chay trường là ăn chay tuyệt đối, trường kỳ, không ngắt quãng hay ăn 1 chút đồ ăn mặn nào.
Một số quan niệm cho rằng việc ăn chay trường như vậy sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe sinh sản, thậm chí là gây vô sinh.
BS. Nguyễn Thị Thúy - Bộ Y tế đã làm rõ quan niệm này như sau:
‘Hiện chưa tìm thấy tư liệu nào chứng minh rằng, người ăn chay sẽ bị ảnh hưởng đến việc sinh con. Nếu có ảnh hưởng, là do ăn chay không đúng cách, không đủ dinh dưỡng, dẫn đến nam giới yếu về sinh lý, nữ giới thiếu dinh dưỡng, từ đó gây ảnh hưởng đến việc có thai. Do đó, nếu ăn chay đúng khoa học, những cặp đôi hãy an tâm về khả năng sinh con của mình. Khi có kế hoạch sinh con, nên ăn đủ chất dinh dưỡng và các vitamin cần thiết, để đảm bảo đủ sức khỏe của hai vợ chồng, chuẩn bị cho việc thụ thai’.
>> Xem thêm: Hỏi – đáp về bệnh hiếm muộn
Thấy hữu ích thì LIKE và SHARE ngay nhé!