Gai đôi cột sống nghĩa là cột sống bị tách đôi. Đây là dị tật bẩm sinh từ lúc sinh ra do trong qua trình hình thành từ bào thai, ống thần kinh không đóng hoàn toàn và phần xương sống nằm phía trên của phần dây sống cũng không đóng hoàn toàn.
Vị trí hay gặp là ở vùng thắt lưng và vùng xương cùng.
Bệnh này được chia làm 3 thể: gai đôi cột sống ẩn, gai đôi có nang và thoát vị màng não. Có người không có biểu hiện gì khi mắc gai đôi cột sống, nhưng thông thường biểu hiện của bệnh này là triệu chứng đau cột sống mạn tính, thỉnh thoảng có những đợt đau lưng cấp, dị cảm ở chân khi cúi, hạn chế vận động vùng cột sống thắt lưng. Nếu tình trạnng bệnh nặng, người bệnh có thể bị liệt, mất cảm giác…
Để phòng ngừa gai cột sống BS. Nguyễn Thị Thúy - Bộ Y tế khuyên người bệnh nên:
- Ăn uống đủ chất dinh dưỡng, nhất là các chất giàu canxi.
- Giảm cân nếu bệnh nhân bị béo phì để giảm chịu lực của cột sống. Tập thể dục, nhất là các động tác cử động vùng cột sống cổ và vùng cột sống thắt lưng. Tránh các tư thế đứng, ngồi khom lưng, khuân vác nặng, quá lâu khi làm việc để không gây áp lực lên cột sống.
- Hạn chế khiêng vác nặng gây ảnh hưởng đến cột sống thắt lưng. Tránh các chấn thương ở vùng cột sống do chơi thể thao…
>>Xem thêm: Hỏi đáp về bệnh gai cột sống
Thấy hữu ích thì LIKE và SHARE ngay nhé!