BS. Nguyễn Thị Vân: Loại chất béo người tiểu đường nên tránh

Cần biết - 05/21/2024

Bạn chỉ cần đề phòng đến các loại mỡ bão hòa.

BS. Nguyễn Thị Vân: Loại chất béo người tiểu đường nên tránh

Người bị bệnh tiểu đường cần khám chuyên khoa nội tiết để được tư vấn dùng thuốc và chế độ ăn hợp lý. Tuyệt đối tránh tự ý sử dụng thuốc theo kiểu truyền miệng hoặc 'rỉ tai kinh nghiệm' của những người không có kiến thức y tế sức khỏe.

Cao huyết áp ở người đái tháo đường không có nghĩa là phải tránh xa tất cả các chất béo mà phải đề phòng đến các loại mỡ bão hòa bởi không có lợi cho cơ thể, gây tắc nghẽn mạch máu, làm tăng huyết áp.

Về vấn đề này, BS. Nguyễn Thị Vân - Chuyên khoa Nội - Bộ Y tế, cho biết: 'Cao huyết áp ở người đái tháo đường không có nghĩa là phải tránh xa tất cả các chất béo mà phải đề phòng đến các loại mỡ bão hòa bởi không có lợi cho cơ thể, gây tắc nghẽn mạch máu, làm tăng huyết áp. Vì vậy nên hạn chế nhóm mỡ từ động vật, mỡ mỡ chiên đi chiên lại, tăng cường các loại dầu thực vật, nhất là dầu ôliu. Hạn chế thực phẩm rán nướng trực tiếp trên ngọn lửa cao'.

>> Xem thêm: Hỏi đáp về bệnh tiểu đường

Thấy hữu ích thì LIKE và SHARE ngay nhé!