Cải thiện đời sống tình dục với những mẹo nhỏ đơn giản

Một vài mẹo nhỏ sau đây sẽ giúp bạn lấy lại cảm xúc cuộc yêu, làm chúng trở nên tươi mới và thú vị hơn bao giờ hết.

Loại bỏ những nhân tố ảnh hưởng

Đây là thời điểm cho những cảm xúc cá nhân lên ngôi. Hãy chắc chắn rằng những đứa trẻ đã ngủ, đống bát đũa đã dọn dẹp sạch sẽ, các công việc nhà khác đã được sắp xếp ổn thỏa. Một khi tâm trí bạn không phải lang thang kiểm tra những công việc dang dở, não bộ mới hoàn toàn có thể tập trung hướng vào cuộc yêu. Điều này sẽ giúp bạn có được những trải nghiệm tuyệt vời và trọn vẹn nhất.

Cho trẻ nhỏ ngủ cùng sẽ ảnh hưởng đến cuộc sống vợ chồng (Ảnh minh họa: Internet)

Chất bôi trơn

Các loại chất bôi trơn là thứ không thể thiếu trong mỗi cuộc vui. Ngoài việc gia tăng cảm giác, những loại hợp chất còn giúp giảm đau, tăng cường độ kích thích, tạo cảm giác mới lạ. Các chuyên gia sức khỏe sinh sản cũng cho biết, việc trung thành với duy nhất một loại chất bôi trơn là điều không nên. Thay đổi các loại chất khác nhau sẽ cho bạn những cảm giác và trải nghiệm mới mẻ, giúp cuộc yêu không bị nhàm chán.

Đừng bị ám ảnh bởi những điều nhỏ nhặt

Lo ngại về vóc dáng không chuẩn, lớp mỡ dưới bụng gia tăng hay khuôn mặt sạm đen là những suy nghĩ tiêu cực thường xuất hiện trong đầu phái nữ khi những tiếp xúc về mặt thể chất diễn ra. Nếu có thể loại bỏ những suy nghĩ này, bạn chắc chắn sẽ có được những cảm xúc toàn diện và hoàn hảo hơn cả. Giữ giao tiếp qua ánh mắt và những lời âu yếm sẽ giúp bạn loại bỏ được những suy nghĩ tiêu cực này.

Đặt lịch trước cho những cuộc vui

Nghe có vẻ không vui chút nào bởi những cảm xúc thường đến bất chợt và không theo lịch trình cố định. Tuy vậy, đặt lịch trước sẽ cho cả hai thời gian sắp xếp những công việc khác cũng như loại bỏ các thứ vướng bận như trẻ nhỏ, công việc nhà hay những rắc rối đột xuất. Điều này giúp tâm trí bạn thoải mái bay nhảy với những cảm xúc tuyệt vời của cuộc yêu mà không bị giam giữ ở những công việc khác.

Đặt lịch trước sẽ cho cả hai thời gian sắp xếp những công việc khác cũng như loại bỏ nhiều thứ vướng bận (Ảnh minh họa: Internet)

Giữ những cảm xúc cá nhân tránh xa phòng ngủ

Với nhiều cặp đôi, khi mối quan hệ gặp trục trặc, những điều đó cũng theo họ vào phòng ngủ. Cuộc yêu bị ảnh hưởng bởi những cảm xúc tiêu cực này không còn hoàn hảo mà đôi khi trở thành thảm họa. Khi những bất đồng ảnh hưởng tới cảm xúc của bạn, cố gắng giải quyết ổn thỏa cùng đối tác bằng một cuộc trò truyện thẳng thắn và cởi mở để chúng không có cơ hội len lỏi phá hoại những cảm xúc yêu của cả hai.

Chủ động

Không ít phụ nữ e dè khi đề cập đến chuyện này với đối tác. Tuy vậy, hãy tôn trọng cảm xúc của bạn và để chúng lên tiếng khi cần thiết. Nam giới sẽ cảm thấy rất thú vị và thoải mái nếu đối tác trực tiếp bày tỏ quan điểm của mình.

Hồng Quân (Womansday)