Da tôi đẹp lên mỗi ngày chỉ nhờ món ăn cực đơn giản này!

Dinh dưỡng - 04/26/2024

Món đu đủ tiềm làm đơn giản nhưng công hiệu của món ăn giản dị từ đu đủ này thì không thể tin nổi!

Để làm đu đủ tiềm kỷ tử và nấm tuyết bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau đây:

1/2 quả đu đủ

10g nấm tuyết

10 hạt kỷ tử

15g đường phèn

Da tôi đẹp lên mỗi ngày chỉ nhờ món ăn cực đơn giản này!

Cách làm:

Ngâm nấm tuyết với nước ấm cho nở hoàn toàn sau đó rửa sạch, để ráo.

Da tôi đẹp lên mỗi ngày chỉ nhờ món ăn cực đơn giản này!

Đu đủ nạo bỏ phần ruột và hạt.

Da tôi đẹp lên mỗi ngày chỉ nhờ món ăn cực đơn giản này!

Đặt nồi hấp lên bếp, đun sôi nước thì giảm lửa. Đặt đu đủ vào, thêm nấm tuyết xé nhỏ, kỷ tử rửa sạch vào. Sau đó cho đường phèn và đổ chút xíu nước vào lòng quả đu đủ. Hấp đủ đủ trong vòng 15 phút cho chín.

Da tôi đẹp lên mỗi ngày chỉ nhờ món ăn cực đơn giản này!

Nhẹ nhàng gắp đủ đủ đặt lên đĩa, đợi nguội là có thể thưởng thức.

Da tôi đẹp lên mỗi ngày chỉ nhờ món ăn cực đơn giản này!

Thành phẩm:

Đu đủ tiềm là một món ăn của người Hoa, rất tốt cho sức khỏe và lại đẹp da nữa mà cách làm thì không khó. Món đu đủ tiềm kỷ tử và nấm tuyết này rất hay là có thể ăn nóng khi trời lạnh và cho thêm đá vào ăn lạnh trong những ngày nóng. Đây là một trong những món ăn giúp đẹp da mà bạn không thể bỏ qua đấy!

Da tôi đẹp lên mỗi ngày chỉ nhờ món ăn cực đơn giản này!

Nguồn: douguo

Thấy hữu ích thì LIKE và SHARE ngay nhé!