Đang yêu mà vẫn thấy cô đơn: Phải làm sao?

Giới tính - 11/24/2024

Nếu còn FA, bạn sẽ không tránh khỏi cô đơn. Nhưng ngay khi đang yêu, bạn vẫn cảm thấy lạc lõng và trống trải thì nên suy nghĩ lại.

Bạn là người rộng lượng để chấp nhận hay muốn tìm cho mình một hướng đi khác, hãy cân nhắc 3 lựa chọn dưới đây nếu vô tình ở trong hoàn cảnh này:

Cải thiện mối quan hệ

Hãy thổ lộ những tâm sự bạn đang giữ kín bấy lâu nay, biết đâu đối tác của bạn cũng đang cảm thấy cô đơn hoặc có một khoảng cách tình cảm nào đó đang ngăn cản hai người. Nếu nửa kia còn quan tâm đến bạn, họ sẽ ngay lập tức làm dịu bớt cảm giác cô đơn của bạn.

Trước khi trò chuyện với nửa kia, chính bạn nên tìm hiểu xem lí do nào khiến hai bạn nảy sinh khoảng cách. Do bạn quá bận rộn với những lịch trình dày đặc nên không có thời gian gặp gỡ, có gì đó đang vô tình tạo thành rào cản hay sự thiếu kiên nhẫn của đối phương... Dù là bất cứ lí do gì, hãy bộc bạch với nửa kia để hai người hiểu và gần gũi nhau hơn.

Nếu việc trút bầu tâm sự không thể cứu vãn tình thế hoặc lại khiến cho vấn đề căng thẳng hơn, hãy cân nhắc 'liệu pháp cặp đôi'. Một chuyên gia tâm lí có thể sẽ là lựa chọn lí tưởng để thu hẹp khoảng cách giữa hai bạn.

Đang yêu mà vẫn thấy cô đơn: Phải làm sao?

Trước khi trò chuyện với nửa kia, chính bạn nên tìm hiểu xem lí do nào khiến hai bạn nảy sinh khoảng cách (Ảnh minh họa: Internet)

Giảm bớt cô đơn nhờ sự hỗ trợ từ bên ngoài

Nếu bạn cảm thấy nửa kia không thể xoa dịu cảm giác cô đơn ở thời điểm hiện tại, hãy tìm đến bạn bè và gia đình. Họ luôn sẵn sàng hỗ trợ bạn khi cần. Khi sự cô đơn căng thẳng của bạn được giảm bớt, bạn sẽ thấy dễ dàng để trao đổi vấn đề với nửa kia hơn.

Chia tay

Bạn có những lí do riêng khi chọn cách tiếp tục gìn giữ mối quan hệ dù bạn cảm thấy cô đơn. Có thể là do lời cam kết hôn nhân hay lời hứa giúp nửa kia vượt qua khó khăn… Tuy nhiên, nếu mối quan hệ không như những gì bạn mong đợi, bạn có thể quyết định nói lời chia tay. Trong trường hợp này, trước khi nói chuyện rõ ràng với nửa kia, hãy chắc chắn bạn cảm thấy thoải mái với quyết định của mình, có thể nhờ sự tư vấn của những người bạn tin tưởng.

Đang yêu mà vẫn thấy cô đơn: Phải làm sao?

Nếu mối quan hệ không như những gì bạn mong đợi, bạn có thể quyết định nói lời chia tay (Ảnh minh họa: Internet)

Nếu bạn cảm thấy cô đơn ngay cả khi tình yêu đang tồn tại, hãy cân nhắc lại mối quan hệ của hai bạn. Không nên để vấn đề lớn dần trong nhiều ngày, nhiều tháng, thậm chí nhiều năm mà bạn không có ý định thay đổi nó, bạn chắc chắn sẽ cảm thấy hối tiếc. Tốt nhất, hãy suy nghĩ nghiêm túc mối quan hệ của cả hai, làm bất cứ điều gì cần thiết để tình yêu và quan hệ của hai bạn luôn thân mật, gần gũi và bền chặt.

Vũ May (Webmd)

Thấy hữu ích thì LIKE và SHARE ngay nhé!