Đương đầu với ung thư: Cảm xúc khi bị ung thư

Những cảm xúc của bạn khi biết mình bị ung thư

Bạn sẽ có nhiều cảm xúc sau khi biết rằng bạn bị mắc bệnh ung thư. Những cảm xúc này có thể thay đổi từng ngày, từng giờ, hoặc thậm chí từng phút.

Một số cảm xúc mà bạn có thể trải qua bao gồm:

- Phủ nhận

- Cáu giận

- Sợ hãi

- Căng thẳng

- Lo lắng

- Trầm cảm

- Buồn rầu

- Cảm giác tội lỗi

- Sự cô đơn.

Những cảm xúc tiêu cực có thể thay đổi từng ngày, từng giờ, từng phút ở người bệnh ung thư. (Ảnh minh họa: Internet)

Tất cả những cảm xúc này là điều bình thường

Cảm xúc đầy hy vọng cũng là bình thường. Không có ai lúc nào cũng có thể vui vẻ được nhưng trong khi bạn đang phải đối phó với bệnh ung thư, thì việc hy vọng có thể là một phần quan trọng của cuộc đời bạn.

'Tôi đã được nghe bác sĩ nói: Tôi xin lỗi, các kết quả xét nghiệm cho thấy rằng bạn bị ung thư. Tôi không còn nghe được gì nữa, đầu óc tôi trở nên trống rỗng, và sau đó tôi chỉ nghĩ được là không phải, đó chỉ là sự nhầm lẫn thôi'.

Việc biết được bạn bị ung thư có thể gây ra một cú sốc. Bạn đã phản ứng lại như thế nào? Bạn có thể cảm thấy như bị chết lặng đi, hoảng sợ hoặc nổi giận. Bạn có thể không tin vào điều bác sĩ đã nói. Bạn có thể có cảm giác hoàn toàn đơn độc mặc dù có thể bạn bè và gia đình bạn đang cùng ở trong phòng. Những cảm giác đó cũng là bình thường.

Đối với nhiều người, một vài tuần đầu sau khi chẩn đoán là rất khó khăn. Sau khi nghe được từ 'ung thư', bạn có thể thấy khó thở hoặc không nghe thấy những gì đang được nói đến. Khi về nhà, bạn có thể suy nghĩ mông lung, không ăn được hoặc mất ngủ.

Căn bệnh ung thư đã mang lại cho bệnh nhân kinh nghiệm rộng lớn về các cảm giác và xúc động. Những cảm giác này có thể thay đổi thường xuyên và không có sự báo trước. Vào những lúc đó, bạn có thể:

- Trở nên cáu giận, sợ hãi hoặc lo lắng

- Không thực sự tin rằng bạn bị ung thư

- Cảm thấy mất tự chủ và khả năng tự chăm sóc bản thân

- Thấy buồn, tội lỗi hoặc cô đơn

- Có một cảm giác mạnh về hy vọng vào tương lai.

>> Xem thêm: Hỏi đáp về bệnh ung thư vú

Đương đầu với ung thư: Sự thay đổi cuộc sống