Món trứng hấp bí đỏ là một dạng bánh pudding mềm mượt và tan chảy ngay trong miệng khi ăn. Vì thế mà món ăn này rất thích hợp cho trẻ nhỏ ăn dặm đấy!...
Bí đỏ là thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, có nhiều vitamine tốt cho sức khỏe đặc biệt là trẻ nhỏ. Bổ sung bí đỏ trong thực đơn hàng tuần giúp bạn giảm nguy......
Món chè thơm ngon mát lành lại giúp thải độc cho cơ thể, ngại gì mà không thử ngay nhỉ?...
Món sữa bí đỏ giàu chất xơ, ít calo và chất béo nên cực phù hợp cho chế độ giảm cân của tôi. Bữa sáng uống 1 chai sữa bí đỏ là tôi thấy vừa đủ chất lại......
Mâm cơm tối chỉ gồm 3 món nhưng cực ngon miệng, đầy đủ dinh dưỡng và không hề ngán đâu bạn nhé....
Với cách chế biến nấm theo công thức dưới đây, bạn sẽ có ngay một món ăn vặt không chỉ ngon miệng mà còn rất giàu dinh dưỡng nữa đấy! Thử ngay nhé!...
Không chỉ là một loại thực phẩm quen thuộc dễ chế biến hàng ngày, công dụng của bí đỏ còn mang lại rất nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe nữa đấy!...
Với cách chế biến đơn giản món canh bí đỏ sẽ là lựa chọn không tồi cho bữa tối của gia đình bạn....
Một tô canh sườn nấu bí đỏ đậu xanh nóng hổi, ăn cùng với cơm trắng trong những ngày thời tiết mát mẻ thì còn gì thích hợp hơn....
Từ những thực phẩm dùng trong bữa ăn hàng ngày, Lily & WeCare sẽ mách cho bạn cách để biến chúng thành những loại “thần dược” giúp đánh bay cơn đau......
Đông y cho rằng bệnh viêm loét miệng là do tỳ vị bị bốc hỏa độc, nhiệt độc gây nên hoặc người bị âm hư sinh nội nhiệt....
Cháo sườn thì quen thuộc quá rồi, hãy làm mới bằng cách thêm chút bí đỏ vào, vị sẽ bùi, ăn ngon đậm đà hơn đấy....
Bí đỏ giàu sắt, muối khoáng, giàu vitamin cũng như các a-xít hữu cơ....
Bí đỏ, sô cô la, vitamin, sữa... giúp chống suy nhược thần kinh....
Bạn có thể dưỡng da, tẩy tế bào chết hay dưỡng tóc với bí đỏ vô cùng hiệu quả....
Nói bí đỏ là 'thần dược' quả không sai khi nó giúp tăng sức đề kháng, bảo vệ làn da, ngăn ngừa tình trạng mất nước, đặc biệt trong ngày mưa giá rét....
Không chỉ mang lại giá trị dinh dưỡng tuyệt vời, những thực phẩm sau còn giúp phòng và chữa nhiều bệnh như cảm lạnh, ung thư, chống viêm, chống lão hóa...
Hãy thử nấu món chay này để giúp cả nhà thanh nhiệt và detox cơ thể nhé, vừa có vị ngọt của bí đỏ lại có vị bùi của đậu phộng....
Ở mỗi thời kì phát triển của bé, các mẹ thường có các chế độ ăn khác nhau cho bé nhằm bổ sung các chất dinh dưỡng trong quá trình phát triển....
nước ép bí đỏ, chứa vitamin B1, B2, B6, D, C và beta carotene, giàu chất xơ và khoáng chất như kali, sắt, canxi, đồng và kẽm, mang lại nhiều lợi ích....
Đặc biệt quả bí đỏ già là vị thuốc giúp hạ huyết áp, giảm cholesterol, đường huyết, chất béo và triglyceride.......
Xu hướng chọn bí đỏ trong thực đơn khi muốn ăn một chế độ nhiều chất xơ để giảm cân mà vẫn rất tốt cho sức khỏe đại tràng....
Nam giới ăn khoảng 50g hạt bí đỏ mỗi ngày (từ 20 đến 25 hạt) giúp phòng ngừa các bệnh về tuyến tiền liệt....
Với vi ngọt tự nhiên của bí đỏ, nhiều người nhầm tưởng bí đỏ chứa nhiều đường và tinh bột. Tuy nhiên, đây là một cách hiểu sai về thực phẩm này....
Đào rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt những người muốn giảm cân....
Những thực phẩm này không những tốt cho sức khỏe mà còn giúp bạn sở hữu một vòng eo thon thả....
Đây là những món ăn đặc trưng chào đón Halloween của một số nước phương Tây. Cùng khám phá nhé!...
Những bước siêu đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn khắc quá bí ngô đầy nghệ thuật chuẩn bị cho đêm Halloween này....
Không phải ai cũng nên ăn thịt dê. Và có những thực phẩm khi kết hợp với thịt dê sẽ gây hại khôn lường....
Bí đỏ là thực phẩm cần phải có trong thực đơn của những bạn muốn giảm cân....
Nguyên liệu gần gũi, chế biến đơn giản, món cháo chân gà, trứng mây, bí đỏ chính là thực đơn ăn dặm tuyệt vời cho trẻ lười ăn....