Đã 50 tuổi nhưng Jennifer Lopez vẫn trẻ đẹp chẳng thua gái đôi mươi, chế độ ăn và tập chính là chìa khóa quan trọng

Tuân theo chế độ ăn uống và tập luyện khoa học chính là cách mà nàng ca sĩ nổi tiếng này luôn giữ được body săn chắc....

Học ngay bí kíp 'trẻ mãi không già' của Jennifer Lopez: U50 mà nhìn da dẻ, thân hình căng tràn sức sống

Đúng là muốn trẻ phải tuân thủ nhiều nguyên tắc, nhưng cũng không hề khó để thực hiện điều này giống J.Lo bạn nhé!...

Xem phim Thái thấy cô nào cũng thon thả, quyến rũ nhưng hóa ra bí quyết ăn uống của họ lại đơn giản không ngờ

Không chạy theo những chế độ ăn kiêng kham khổ, con gái Thái lại trung thành với việc chia nhỏ các bữa ăn, cắt giảm một số món dễ gây thừa đạm và uống......

Hãy làm những điều giống Camila Cabello để tiến gần hơn tới body bốc lửa, đảm bảo trai đẹp như Shawn Mendes cũng đổ gục

Vẻ quyến rũ khó cưỡng cùng body nóng bỏng của Camila Cabello khiến ai cũng phải ngây ngất thế này thì bảo sao mà Shawn Mendes không thể hiện tình cảm để......

Sĩ Thanh chia sẻ bí quyết trị thâm giúp vòng 3 sáng mịn, để tự tin mặc quần ngắn hay bikini hè này

Một vấn đề khá nóng bỏng nhưng lại được hội con gái rất quan tâm đã được Sĩ Thanh giải đáp cặn kẽ từ A - Z trên kênh Youtube cá nhân của chính cô nàng....

Nhờ chế độ ăn này mà cô nàng người Anh đã giảm được gần 40kg chỉ sau 5 tháng

Từng bị bạn bè cười chê rất nhiều vì ngoại hình có phần 'phát tướng của mình'. Tuy nhiên, nhờ tuân theo những điều sau mà cô nàng này đã có màn lột xác......

Bí quyết nào giúp Tư Đồ Mạt (Hình Phi) duy trì được vóc dáng thon gọn không chút mỡ thừa cùng bắp tay săn chắc?

Được bình chọn là một trong 'tứ tiểu hoa webdrama' của làng điện ảnh Hoa Ngữ, Hình Phi ghi được dấu ấn mạnh trong lòng khán giả nhờ ngoại hình nhỏ nhắn......

Trước khi nhập vai công chúa Jasmine trong Aladdin, Naomi Scott đã làm gì để cải thiện vóc dáng?

Để phù hợp với vai diễn nàng công chúa Trung Đông trong tác phẩm Aladdin phiên bản người đóng, Naomi đã phải xây dựng cho mình một chế độ ăn kiêng khoa......

Ăn sáng với 2 món như Kylie Jenner để duy trì được hình thể luôn thon gọn, cân đối

Hóa ra bí quyết giữ dáng của 'hot girl môi tều' Kylie Jenner cũng chẳng khó như nhiều người vẫn lầm tưởng. Thậm chí, cô nàng này còn chia sẻ bữa sáng của......

Bí quyết giữ dáng của người Nhật không ngờ chỉ nằm trong ly nước có giá chưa tới 5k mỗi ngày

Để làm loại nước giảm cân này, bạn sẽ cần những nguyên liệu không nhà nào là không có và cách làm thì không thể đơn giản hơn!...

Ăn ít cơm - bí quyết giữ dáng khi mang bầu để những tháng cuối thai kỳ vẫn đẹp hút mắt của mẹ 9x

Chỉ tăng 10kg trong suốt thai kỳ, Yến Nhi vẫn rất rạng ngời, cuốn hút dù đã gần kề ngày sinh con. Và có một bí quyết giữ dáng khi mang bầu mà cô tiết lộ......

12 thói quen giúp da đẹp, dáng xinh mà không cần ăn kiêng khổ sở

Bày biện đẹp mắt hay chụp lại những bữa ăn giúp bạn có thêm động lực ăn lành mạnh và quản lý tốt lượng thực phẩm đưa vào cơ thể....

9X lấy lại dáng chuẩn sau 11 ngày sinh nhờ yoga và mẹ chồng tâm lý

Sau sinh, bà mẹ hai con chịu khó đắp muối gừng, ăn nhiều rau xanh, trái cây kết hợp uống nước đỗ đen, gạo lứt rang....

9X lấy lại dáng chuẩn sau 11 ngày sinh nhờ yoga và mẹ chồng tâm lý

Sau sinh, bà mẹ hai con chịu khó đắp muối gừng, ăn nhiều rau xanh, trái cây kết hợp uống nước đỗ đen, gạo lứt rang....

Devon Windsor – cựu thiên thần Victoria’s Secret giữ dáng đẹp từng centimet

Bí quyết giữ dáng, làm đẹp đó sẽ được 'bật mí' tất cả ngay trong phần dưới đây:...

Cara Delevingne tiết lộ cách giữ dáng dù ăn đồ ăn nhanh mỗi ngày

Siêu mẫu sinh năm 1992 không ăn kiêng mà chọn cách tập luyện đều đặn để giữ gìn vóc dáng chuẩn....

Không thích tập luyện tại phòng tập, Amber Heard vẫn giữ dáng hoàn hảo để xứng danh quyến rũ nhất thế giới nhờ cách này

Hình ảnh của siêu mẫu kiêm diễn viên xinh đẹp này trên thảm đỏ Cannes năm nay càng khiến nhiều người xuýt xoa, muốn tìm hiểu bí quyết giữ dáng của cô....

Bí quyết giữ dáng của cô người mẫu thể hình hàng đầu thế giới

Cô biết bản thân đã thực sự tìm được niềm đam mê. 'Bắt đầu bằng sở thích, nhanh chóng biến thành thói quen, là lối sống toàn diện....

3 thói quen buổi sáng dễ khiến bạn tăng cân nhanh

Bạn có biết rằng những thói quen buổi sáng nếu không làm tốt cũng có thể khiến bạn tăng cân mất kiểm soát?...

Theo chân 'thiên thần' Lindsay Ellingson đi tập gym

Ballet Beautiful là bài tập 'tủ' của các thiên thần Vicoria’s Secret....