Phòng chống đột quỵ không khó nếu bạn quan tâm đến sức khỏe nhiều hơn và hình thành những thói quen sống tốt....
Để giữ cho đôi mắt sáng khỏe, tất cả mọi người đều nên đi khám mắt đều đặn, ngay cả trẻ nhỏ. Và còn nhiều lời khuyên nữa dành cho bạn......
Trước khi cai thuốc lá, bạn có thể băn khoăn về tỷ lệ thành công của lần cai thuốc bạn sắp thực hiện và những trăn trở về hội chứng cai thuốc.....
Nếu lúc nào đó bạn bè/thành viên gia đình bạn lỡ hút một điếu thuốc, đừng giận dữ. Họ có thể đã cảm thấy đủ tội lỗi, và điều đó không có nghĩa là họ đã......
20 phút sau khi bạn dừng hút thuốc, nhịp tim trở lại bình thường, sau 24 tiếng, nguy cơ đột quỵ bắt đầu giảm....
Thường xuyên vận động, bỏ hút thuốc... sẽ giúp bạn có một trái tim luôn khỏe mạnh....
Trước khi bạn bắt đầu sử dụng nicotine thay thế hoặc đăng ký một chương trình cai thuốc, bạn có thể băn khoăn về tỷ lệ thành công của lần cai thuốc bạn......
Bạn có biết căng thẳng có thể khiến bạn thèm hút thuốc? Hello Bacsi lý giải tình trạng căng thẳng khi bỏ thuốc lá và các bí quyết kiểm soát hiện tượng......
Nếu lúc nào đó bạn bè/thành viên gia đình bạn lỡ hút một điếu thuốc, đừng giận dữ. Họ có thể đã cảm thấy đủ tội lỗi, và điều đó không có nghĩa là họ đã......