Không cần phải nhịn ăn hay bỏ bữa mà vẫn có thể giảm cân nếu bạn chăm chỉ tuân thủ theo phương pháp '3 kiên trì' vào buổi sáng, '2 không' vào buổi tối......
Vitamin và chất dinh dưỡng có thể ví như một 'đội quân' giúp chống lại các bệnh liên quan đến tuổi tác....
Trong ruột thường tích tụ một số rác thải và chất độc do chế độ ăn uống của chúng ta gây ra, để làm sạch chúng, bạn có thể lựa chọn 4 loại 'chất tẩy rửa'......
Mặc dù không có loại thực phẩm nào có thể kéo dài tuổi thọ nhưng 4 loại thực phẩm rẻ bèo dưới đây có thể ngăn ngừa bệnh mãn tính, giảm nguy cơ tử vong......
Mặc dù sở hữu chiều cao chỉ khoảng 1m62 nhưng Châu Đông Vũ lại được đánh giá cao về ngoại hình mong manh, thon thả. Đặc biệt, bí quyết để duy trì vóc dáng......
Gan là một trong những cơ quan quan trọng chịu trách nhiệm lọc thải chất độc cho cơ thể. Nếu gan chất chứa nhiều độc tố thì bạn có thể gặp phải một trong......
Alexandra Carlton - một cô nàng đến từ nước Úc đã quyết định thử trào lưu chăm sóc sức khỏe mới nhất và chia sẻ những trải nghiệm của mình sau 4 tuần....
Những sai lầm trong chế độ ăn uống như không bổ sung đủ ngũ cốc hay ăn nhiều thức ăn nhanh có thể ảnh hưởng vóc dáng và sức khỏe rất nhiều....
Hãy chú ý nếu thấy vùng lưỡi của mình xuất hiện những vết loét kéo dài quá 1 tháng. Bởi đôi khi, nó cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh ung thư lưỡi......
Không chỉ khiến vóc dáng mất cân đối, béo bụng còn là dấu hiệu cảnh báo bạn có nguy cơ mắc bệnh tim mạch, tiểu đường, huyết áp, giảm trí nhớ, đột quỵ.........
Bạn đang đau đầu với tình trạng rụng tóc? Bạn cảm thấy không tự tin và lo lắng đến nguy cơ hói đầu? Đã đến lúc khắc phục ngay nỗi lo của mình....
Mọi người đều biết cà phê là thức uống tuyệt vời giúp tỉnh táo, tăng cường khả năng tập trung. Vậy những loại thực phẩm nào cũng mang lại hiệu quả tương......
Có một vóc dáng đẹp là mối quan tâm hàng đầu của chị em phụ nữ. Nhưng làm thế nào để duy trì vóc dáng sau tuổi 50? Hello Bacsi sẽ mách bạn!...
Bạn có chắc mình đã am hiểu hết các vấn đề về dinh dưỡng? Hãy cùng Hello Bacsi tìm hiểu xem sai lầm dinh dưỡng nào bạn thường gặp phải nhé....
Trái cây và rau củ là hai loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc hấp thụ trái cây và rau củ cùng một lúc liệu có nên hay không?...
Chúng ta thường xuyên uống nước cam và biết rõ tác dụng của nó với sức khỏe tổng thể, nhưng nếu duy trì uống đều đặn để nhận về tác dụng dưới đây thì nhiều......
Bạn hoàn toàn có thể khôi phục chức năng thận chỉ bằng cách thay đổi chế độ ăn uống lành mạnh hơn....
Bạn hoàn toàn có thể mắc bệnh sỏi thận, suy thận hay tiểu không tự chủ nếu thường xuyên mắc phải một số thói quen sau đây....
Ung thư cổ tử cung đang dần trở thành nỗi lo của hàng loạt chị em phụ nữ. Tuy nhiên, nếu biết được các nguyên nhân dẫn đến căn bệnh này thì bạn có thể......
Những dấu hiệu của chứng rối loạn ăn uống thường không rõ ràng và khó có thể phát hiện nếu không tinh ý....
Chế độ ăn Địa Trung Hải giúp ngăn ngừa bệnh tiểu đường, tim mạch, cải thiện tâm trạng và giúp bạn trẻ đẹp mãi....
Một số gợi ý là ăn ít thịt nhiều đậu, ít muối nhiều dấm, nêm các gia vị như tỏi, gừng, chanh....
Protein được sử dụng để tổng hợp hoóc-môn. Nó giúp các cơ quan hoạt động thích hợp, thúc đẩy sự tăng trưởng và phục hồi tế bào....