'Ngọc nữ' Hà Tăng diện đồ mùa thu chuẩn đẹp khiến fans mê mẩn....
Những chiếc chân váy duyên dáng đã trở thành món đồ không thể thiếu của các tín đồ phái đẹp....
Các cao ốc văn phòng được thiết kế dạng phòng kín, sử dụng máy lạnh thường xuyên, lại tập trung đông người, vì vậy cần đề cao ý thức trong phòng bệnh Covid-19...
Theo bác sĩ Trương Hữu Khanh, đối tượng đến văn phòng làm việc là người không tiếp xúc với nguồn lây, không có các triệu chứng của Covid-19 như ho, sốt,......
Có những món ăn vặt vừa nhanh chóng, tiện lợi lại cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cũng như năng lượng để dân văn phòng làm việc hiệu quả......
Ăn vặt bây giờ đâu chỉ là những món cũ kỹ như xoài dầm, trà sữa... có tới 5 lựa chọn mới lạ khác mà bạn có thể tham khảo ngay trong list sau đây....
Những dấu hiệu sau có thể cảnh báo dân văn phòng đang mắc chứng rối loạn nội tiết tố....
Hãy chú ý khi thấy những dấu hiệu cảnh báo bạn đang mắc chứng viêm nhiễm phụ khoa sau....
Nếu kéo dài thói quen thức khuya thì các cơ quan trong cơ thể sẽ phải làm việc nhiều hơn, từ đó sản sinh ra các chất cặn bã dư thừa của hoạt động chuyển......
Mang thai cơ thể mẹ bầu sẽ trải qua nhiều thay đổi, có phần mệt mỏi, nặng nề hơn nhất là những tháng cuối. Nếu bạn đang đi làm công sở, thực đơn dưới đây......
Trong thời điểm dịch sốt xuất huyết (SXH) đang bùng phát mạnh, không chỉ nhà ở, khu dân cư mà ngay tại nhiều văn phòng cơ quan, công sở cũng có mật độ......
Cần phải rửa tay sau khi ăn trưa, sau cuộc họp, sau khhi sử dụng thiết bị văn phòng chung, sau khi bắt tay với mọi người......
Đôi mắt có thể 'nói' cho bạn biết cả những bệnh ở dạ dày, hệ thống thần kinh hay tuyến giáp......
Những định nghĩa hài hước dưới đây về những điều quen thuộc trong công sở sẽ khiến bạn bật cười và gật gù vì 'không thể chuẩn hơn!'...
Dưới đây là những gợi ý nho nhỏ bạn nên tham khảo, để có thể đạt tối đa hóa hiệu suất làm việc của nhân viên cũng như đồng nghiệp trong công ty của mình....
Nghiên cứu cho thấy tay nắm của bình pha nước là một trong những vật dụng nhiều vi khuẩn nhất....
Buổi ăn tối nên có những thực phẩm tươi (rau củ, trái cây…), tránh ăn nhiều đường, các thức ăn nhanh, rượu bia và các thức uống có caffein…...
Không khí trong phòng, máy tính, máy in… là một trong những nguyên nhân làm ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của bạn....
Những động tác đơn giản kết hợp di chuyển cơ thể ngay ở bàn làm việc giúp tuần hoàn máu tốt....
Tập thể dục, học cách thư giãn, chế độ dinh dưỡng hợp lý và bổ sung đầy đủ dưỡng chất, các loại vitamin... giúp đề phòng stress....
Muốn hết bực mình, mệt nhọc ở công sở, việc đầu tiên bạn nên làm là cởi mở với đồng nghiệp, nhưng đừng quá suồng sã....
Cảm giác của sự kết nối cùng người thân mang lại cho bạn sự phấn khích, vui vẻ thật sự và một tâm trạng lạc quan, yêu đời....
Ngồi nhiều là điều bắt buộc đối với dân văn phòng. Làm thế nào để hạn chế những tác hại của việc ngồi quá lâu ở một chỗ?...
Những bài tập đơn giản này sẽ giúp bạn giảm mỡ bụng mà không cần rời khỏi ghế....
Một vài động tác đơn giản cũng giúp mắt bạn khỏe mạnh và sáng hơn. Với những người hay sử dụng máy tính thì nên biết điều này....
Vì công việc phải ngồi nhiều nên nhiều chị em làm văn phòng dễ phát phì. Vì vậy, hãy tham khảo 7 mẹo sau đây để giảm cân thần tốc....
Mắt là một bộ phận vô cùng quan trọng nhưng nhiều người lại không để ý đến việc chăm sóc đôi mắt khỏe mạnh....
Một số đồ ăn nhẹ dưới đây có thể sẽ là giải pháp tuyệt vời giúp bạn lấy lại tinh thần làm việc....
Nếu bé hay ngồi gần TV, thường xuyên dụi mắt, cúi gằm mặt khi đọc sách... nên cho bé đi khám mắt để kiểm tra vấn đề về thị lực....
Bên cạnh là thành một quý cô công sở thanh lịch, ở một góc khác, bạn có thể đang trong vai một bà nội trợ đầu bù, tóc rối......