Tập thể dục có ảnh hưởng đến thói quen ngủ của bạn. Nó không chỉ giúp giảm cân mà còn điều hòa nhịp sinh học, chu kỳ của giấc ngủ và giúp bạn ngủ ngon......
Tính năng theo dõi nhịp tim của đồng hồ thông minh Apple Watch đang khiến cho nhiều người lo lắng thái quá và đổ xô đến bệnh viện vì lo mình mắc bệnh tim......
Bệnh viện Nhi Đồng TP.HCM đã thực hiện ca phẫu thuật gần 6 tiếng đồng hồ để 'giải cứu' khối u buồng trứng nặng gần 12kg cho bé gái mới chỉ 13 tuổi....
Háo hức đợi mẹ suốt 2 tiếng đồng hồ, thế mà khi mẹ mang bánh ra cô con gái đã thể hiện vẻ mặt 'biến sắc', phụng phịu, hờn dỗi....
Mất 7 tiếng đồng hồ và 40 nghìn đồng, anh Vũ Sinh ở Hà Nội đã làm cho 3 cô con gái của mình một ngôi nhà vừa đẹp vừa rộng rãi theo đúng mong muốn của các......
Tôi hay có những vết bầm tím trên cơ thể. Chúng thường xuất hiện sau những va chạm (dù nhẹ) nhưng vết bầm lại rất lâu tan. Tôi xin hỏi quý báo có cách......
Không chỉ nhẫn cưới mà những đồ trang sức đeo ở tay như vòng, đồng hồ... cũng được khuyến cáo nên tháo hoặc hạn chế đeo trong mùa dịch Covid-19?...
Sau khi xem qua bảng mẫu, anh Tường đã tận dụng đồ chơi cũ của con, mua thêm một số vật liệu và hoàn thiện chiếc bảng bận rộn trong 2-3 tiếng đồng hồ....
Trong dịp tết, thực phẩm trong mọi nhà thường rất dư dả với các món ăn sẵn, vì vậy hễ có khách đến chơi lại bưng mâm cỗ ra mời bất kể giờ giấc. Tuy nhiên,......
Chỉ cần một chút thay đổi trong bữa ăn sáng có thể làm rối tung đồng hồ sinh học của bạn....
Đồng hồ sinh học (nhịp sinh học) là những biến đổi trong cơ thể trong chu kỳ 24 giờ....
Thức khuya không bao giờ tốt cho sức khỏe. Đặc biệt với phụ nữ, thói quen này ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe....
Gần đây trên mạng có rộ lên thông tin khuyến cáo ngừng đeo đồng hồ và vòng tay ở cổ tay trái do nguyên nhân liên quan đến huyệt Thần môn theo Y học cổ......
Sự thật là nếu càng cố nhắm mắt thì bạn càng khó ngủ. Vậy làm cách nào để vượt qua điều này thật ngoạn mục?...
Thời gian là vàng là bạc, vì vậy tiết kiệm và sử dụng thời gian hợp lý sẽ góp phần đáng kể vào thành công của bạn....
Khi mới thức dậy bạn hoàn toàn có thể giảm cân bằng những việc vô cùng đơn giản và nhẹ nhàng....
Ngủ sau 23h đêm, bỏ ăn sáng, hút thuốc, uống ít nước... là những thói quen gây hại cho trí nhớ....
Tuy đeo vòng tay ở tay trái giúp thoải mái sinh hoạt nhưng lại ảnh hưởng sức khỏe rất nhiều....