Đây là những bộ phận trên cơ thể mà nhiều người thường không chú ý đến, dẫn tới bỏ sót hoặc vệ sinh không đúng mức, tạo ra môi trường thuận lợi cho vi......
Đau lưng có thể gây trở ngại cho những sinh hoạt hàng ngày của bạn. 10 phương pháp trong bài sẽ giúp bạn giảm đau lưng hiệu quả....
Phụ nữ sau sinh, nam giới ngồi nhiều ít vận động là 2 nhóm người bị béo vùng eo và lưng....
Yoga tư thế vai giảm tê cứng cổ, vai, tăng độ dẻo dai khớp vai, điều chỉnh dáng người, trấn tĩnh tinh thần, giảm stress....
Lang beng là bệnh thường gặp với biểu hiện thường thấy là những đốm da màu trắng hoặc nâu xuất hiện ở mặt, lưng hoặc ngực. Nguy cơ mắc bệnh lang beng ngày......
Nhiều người không biết rằng tập thể dục sai cách chính là 'con dao 2 lưỡi' khiến số đo các vòng của bạn đi ngược với mong muốn....
Nhập viện vì viêm não Nhật Bản đã có biến chứng suy hô hấp, trên lưng và bụng bé trai 8 tuổi có nhiều vết rạch nguệch ngoạc bằng dao lam....
Theo Bright Side: Các động tác cuộn tròn người, nhấc mông, đá chân lên xuống giúp vòng 3 săn chắc và lưng dưới được thư giãn tối đa....
3 bài tập dưới đây sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy lại tấm lưng thon, chắc khỏe....
Duy trì bài tập này, bạn sẽ có tấm lưng dẻo dai, khỏe mạnh....